Mythos Nummer 9 - "Krebs kann nicht in der Sonne sein." (Wann können Sie ein Sonnenbad nehmen?)

Solche Verbote sind natürlich absurd. Und dann - um in der Sonne zu sein und sich zu sonnen - und doch andere Dinge. Beim Sonnenbaden ist Vorsicht geboten, da die Sonneneinstrahlung (Sonneneinstrahlung) ein auslösender Faktor für Melanome und Hautkrebs ist.

Diese Vorsicht sollte jedoch im Allgemeinen von allen und nicht nur von ehemaligen Krebspatienten befolgt werden. So können Sie jedem (!) Die Möglichkeit geben, die üblichen Regeln der Vorsicht zu befolgen - nur in den frühen Morgenstunden oder Abendstunden und in den Stunden der größten Sonneneinstrahlung zu sonnen, wenn Sie längere Zeit (am selben Strand) im Freien sind - unter speziellen lichtstreuenden Gittern.

Ging zur Ruhe - brachte Krebs? Onkologe über die Gefahren der Sonne und die Mythen des Melanoms

Wie viel Zeit kann man in der Sonne verbringen, ob es schädlich ist, sich in Solarien zu sonnen und wie eine Maniküre zur Entwicklung eines Melanoms führen kann, wurde AiF von einem Onkologen erzählt.

Hautkrebs und Melanom gehören heute zu den häufigsten Krebserkrankungen. Nur Prävention und Eigendiagnose können die traurigen Statistiken reduzieren. Alexander KAZMIN, ein Dermato-Onkologe der ersten Kategorie, erzählte, wie er Melanome selbständig berechnen und sich vor einer schrecklichen Krankheit schützen kann.

Zeit, um den Alarm auszulösen

- Alexander Ivanovich, kann eine Person Melanom oder Hautkrebs unabhängig diagnostizieren?

- Es stellt sich heraus, dass Melanome keine latenten Formen der Krankheit haben?

- Sie kann nur für bestimmte dermatologische Erkrankungen wie Psoriasis oder Dermatitis bestimmter Form getarnt werden. In diesen Fällen ähneln die für Hautkrebs charakteristischen Wunden den oben genannten Erkrankungen. Dabei ist es nur wichtig, dass der behandelnde Dermatologe rechtzeitig eine Analyse aus diesem Hautbereich vornimmt, eine Diagnose stellt und diese gegebenenfalls einem Onkologen zur Behandlung überweist.

Sonnenbaden im Schatten

- Wie schützen Sie sich vor einer gefährlichen Krankheit?

- Das Wichtigste ist der korrekte Modus des Tages im Sommer. Vor der Sonne muss man sich im Schatten verstecken, sich mit Kleidung und Cremes schützen. Vergessen Sie nicht die Vitamine, die das Immunsystem insgesamt stärken. Vitamin D3 sollte allmählich in der Haut produziert werden. Auch provozieren die Krankheit Übergewicht und schlechte Gewohnheiten.

- Es ist also besser, überhaupt nicht zu sonnen?

- Sie können nur am frühen Morgen und abends nach 5-6 Stunden ein Sonnenbad nehmen. Und im Allgemeinen ist es am besten, sich im Schatten unter einem Regenschirm zu sonnen und mit Sonnencreme zu bestreichen. Aber Sie müssen verstehen, dass Sie nicht nur auf die Creme hoffen sollten - sie schützt die Haut nicht zu 100%. Schützen können nur physische Faktoren - Kleidung, Hut, Brille, Schatten.

Es ist wichtig, dass die Sonne allmählich in die Ernährung aufgenommen wird. Warum steigt das Hautkrebsrisiko nach einer Reise nach Thailand oder in ein anderes heißes Land im Winter? Nur aus diesem Grund. Unter der Wirkung von Ultraviolett treten bestimmte genetische Anomalien in den Hautzellen auf. Wenn eine Person verbrennt, steigt das Risiko, ein Melanom zu entwickeln, an. Ja, Vitamin D3, das normalerweise unter dem Einfluss des gleichen UV-Lichts in der Haut produziert wird, kann es schützen. Aber oft hat er einfach keine Zeit zum Trainieren, bevor wir verbrennen. Melanom-Inzidenz in den skandinavischen Ländern - Schweden, Finnland. Schließlich leben sie im Norden und haben nicht so viel Sonne, dass sie Zeit haben zu brennen. Was ist der grund Nur weil sie viel reisen, in heiße Länder reisen, wo sie schnell brennen. Studien haben gezeigt, dass die Krankheit direkt von Vitamin D3 in der Haut abhängt. Wenn Sie also in ein heißes Land fliegen oder sich sogar auf die Sommersaison vorbereiten, müssen Sie am ersten Tag nicht in die Sonne laufen. Lassen Sie die Haut nach und nach einwirken, dann hat Vitamin D3 Zeit, sich zu entwickeln und die Haut vor Verbrennungen zu schützen. Denn selbst wenn Sie als Kind verbrannt werden, kann es nach 10, 15, 20 Jahren vorkommen.

- Wie schnell entwickelt sich ein Melanom?

- Ziemlich schnell - innerhalb weniger Jahre. Aber Hautkrebs kann sich über Jahrzehnte entwickeln. Sie fragen einen Krebspatienten: "Sonnen Sie sich gerne?". Und er antwortete: "Früher habe ich geliebt, aber in den letzten 10 Jahren bin ich überhaupt nicht herausgekommen." Hier ist ein Beispiel, wie nach Jahren die Liebe zur Sonne zurückkam. Sie müssen es seit seiner Kindheit einflößen. In Australien beispielsweise wird das Programm seit den achtziger Jahren auf staatlicher Ebene durchgeführt. Kindergärten zeigen Cartoons, in denen gezeigt wird, wie die Haut vor ultravioletter Strahlung geschützt werden kann. Es gibt sogar den Slogan "Sahne auflegen, Kleidung anziehen und sich im Schatten verstecken." Durch dieses Programm, erhöhte Wachsamkeit der Bevölkerung, ist die Häufigkeit von Hautkrebs gesunken. Daher ist die Erkennung von Krankheiten im Frühstadium viel besser als bei uns.

- Wer ist anfällig für die Krankheit?

- Menschen mit dem ersten und zweiten Hautfototyp - helle Haut, blonde oder rote Haare, blauäugig, mit Sommersprossen. Ebenfalls gefährdet sind Personen, die an Hautkrebs oder Melanom in der Familie oder unter Verwandten leiden. Leider wird die Krankheit oft auf genetischer Ebene vererbt. Zusätzlich zu Sonnenbrand wirken sich chemische oder thermische Risiken auf das Krankheitsrisiko aus. Langfristige Strahlentherapie kann zu Hautkrebs führen.

"Sie müssen mit dem Solarium vorsichtig sein"

- Sie können einen Maulwurf nicht abreißen, sonst sterben Sie. Ist das ein Mythos oder eine Wahrheit?

- Ein Maulwurf kann sicher entfernt werden, wenn es medizinische oder kosmetische Hinweise gibt. Natürlich muss vorher ein Arzt konsultiert werden. Wenn dieser Maulwurf normal ist, führt das Entfernen zu nichts Schlechtem. Und wenn eine Person auf die Entwicklung eines Melanoms wartete und dachte, dies sei ein gewöhnlicher Maulwurf, könnte es zu spät sein, um es zu entfernen.

- Alexander Ivanovich, ist es schädlich, Sonnenstudios zu besuchen?

- Solarium kann verwendet werden, aber vorsichtig. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben. Stellen Sie sicher, dass Sie den Administrator fragen, wann die Lampen zuletzt geändert wurden und ob sie über Zertifikate verfügen. Jede Lampe hat eine bestimmte Betriebszeit, in der sich Änderungen im ultravioletten Spektrum ergeben. Die Wirkung auf die Haut und ihre weitere Regeneration hängt davon ab. Wenn Sie zu den Foto-Hauttypen zurückkehren, sollten Blondinen und Rothaarige davon Abstand nehmen. Und wenn Sie noch ins Solarium gegangen sind, müssen Sie mit einer minimalen Zeit beginnen und diese schrittweise erhöhen. Übrigens ist bei einigen dermatologischen Erkrankungen aus medizinischen Gründen ein Solarium für Patienten notwendig. Wenn Sie jedoch ins Solarium gegangen sind und negative Veränderungen in der Haut festgestellt haben, sollten Sie das Verfahren sofort abbrechen und einen Arzt aufsuchen. Im Allgemeinen wurde das Solarium in einigen Ländern verboten, nachdem nachgewiesen wurde, dass die Häufigkeit von Hautkrebs mit dem Aufkommen von Solarien zunahm. In unserem Land wurde eine solche Studie nicht durchgeführt.

Eine weitere merkwürdige Tatsache, die in Studien in Europa entdeckt wurde - nach dem Trocknen von Gellack mit Ultraviolettlampen stieg das Risiko für die Erkrankung des subgenitalen Melanoms. Mittlerweile werden jedoch meist moderne LED-Lampen verwendet. Sie sind immer noch relativ sicher. Wenn Sie sich also für eine Maniküre entscheiden, fragen Sie, mit welchen Lampen Ihre Nägel trocknen. UV-Strahlen sowie in Solarien sollten regelmäßig gewechselt werden.

- Sind Gesichtskosmetikverfahren sicher - Peelings zum Beispiel?

- Auf sauberer Haut und wenn sich keine Maulwürfe im Gesicht befinden, ist alles in Ordnung. Und wenn es Molen gibt, auf denen Haare wachsen, wird ein chemisches Peeling nicht empfohlen. Es kann zu seiner Wiedergeburt führen. Und ziehen Sie auf keinen Fall die Haare vom Maulwurf. Sie können nur sorgfältig mit einer Nagelschere beschnitten, aber nicht herausgezogen werden.

Die Hauptsache - die Stimmung

- Kann Hautkrebs als Satz betrachtet werden?

Faina Mania, AiF-Chernozemye

Julia Mandelblat: "Krebs ist nicht eine Krankheit, sondern viele"

Die Zhanna Friske-Krankheit ist zur am meisten diskutierten Veranstaltung in sozialen Netzwerken geworden. Die Sängerin bekam Gehirnkrebs und wird derzeit im Ausland behandelt. Wir sprachen mit Yulia Mandelblat, Onkologin, Allgemeinmedizinerin, Ärztin der höchsten Kategorie, Leiterin der EMC-Klinik für Onkologie und Hämatologie, wie man sich vor Krebs schützt, welche Krebsarten am häufigsten und aggressiv sind und warum man Angst vor der Sonne haben sollte

- Wie kann man Krebs im Frühstadium unabhängig diagnostizieren? Was ist dafür nötig?

- Es ist unmöglich, sich selbst zu diagnostizieren. Wenn Sie keine Schmerzen haben, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht an Darmkrebs, Brustkrebs oder Hautkrebs erkranken. Meistens höre ich von meinen Patienten den Satz "Es kann nicht sein, ich fühle mich großartig, ich habe keinen Krebs." Und sie fühlen sich wirklich
Sie sind gut: Sie haben keine Symptome, einen enormen Gesundheitszustand, sie treiben Sport. Weil es früher Krebs ist, der sich nicht manifestiert. Es kann nur beim primären Screening nachgewiesen werden. Im Allgemeinen können die meisten Tumore relativ früh erkannt werden, was die Heilungschancen erhöht. Leider kann man das nicht über Joan Frisk sagen. Ich habe gelesen, dass sie an Gehirnkrebs erkrankt ist, ohne anzugeben, welche Art von Krebs es gibt (es gibt viele verschiedene Arten), aber die Hauptsache ist, dass es keinen Screening auf Hirntumor gibt.

- Welche anderen Screenings gibt es?

- Beginnen wir mit den am häufigsten erkannten Krebsarten. Es gibt Screenings für Lungenkrebs, Brustkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Magenkrebs, Prostatakrebs, Hodenkrebs, Darmkrebs und Hautkrebs. Wenn bei anderen Tumortypen kein familiärer Risikofaktor vorliegt, hat das Screening keinen Sinn.

Hirnkrebs ist eine eher seltene Krebsart, auch wenn wir manchmal hören, dass einige Prominente krank sind. Nur ein lautes Gehäuse gibt eine gute Resonanz.

- Ist es sinnvoll, z. B. eine MRT durchzuführen, um herauszufinden, dass Sie keinen Hirntumor haben?

"Selbst wenn Sie sich einmal pro Jahr für eine MRI entscheiden, bedeutet dies nicht, dass Sie einen Monat nach der MRI plötzlich nicht bis zum 4. Stadium an Krebs erkranken." Hirntumor (oder besser gesagt einige Arten von Hirntumor) ist einer der aggressivsten: Er entwickelt sich und wächst sehr schnell.

Das Screening auf Darmkrebs, das im Alter von 50 Jahren durchgeführt wird, gibt jedoch eine Garantie von 7 bis 10 Jahren (wenn natürlich die Darmspiegelung gut durchgeführt wurde), da Darmkrebs normalerweise sehr langsam wächst.

- Wie oft sollten Krebsvorsorgeuntersuchungen an anderen Organen durchgeführt werden?

- Bei Frauen nach 35–40 Jahren wird das Brustkrebs-Screening einmal im Jahr durchgeführt, Hautkrebs durch einen Dermatologen auch einmal im Jahr. Ich meine nur die Menschen, die keinen Risikofaktor haben.

- Es wird oft gesagt, dass es unmöglich ist, sich gegen Krebs zu versichern. Sagen Sie, Sie können überhaupt nicht rauchen, aber Lungenkrebs bekommen. Ist es so?

- Wir können unsere Genetik nicht beeinflussen, aber wir können unsere Gesundheit und unsere Einstellung dazu beeinflussen: Ob wir rauchen oder nicht, ob wir Übergewicht haben, ob wir richtig essen, ob wir Sport treiben, ob wir Alkohol trinken und so weiter. Krebsprävention ist ziemlich einfach. Es ist körperliche Bewegung erforderlich, die sowohl die Entstehung als auch das Wiederauftreten von Tumoren verhindert. Übung stärkt das Immunsystem. Darüber hinaus hilft Sportunterricht bei der Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die weltweit die Haupttodesursache sind. Es muss eine vernünftige Beziehung zur Sonne geben. Die Patienten fragen mich oft, ob es notwendig ist, den Körper auf die Sonne vorzubereiten - zum Beispiel, um Länder zu wärmen und in ein Solarium zu gehen, damit die Haut verwendet wird. Ich antworte, dass die Sonne in irgendeiner Menge schädlich ist: und oft ein bisschen und selten sehr viel. Oder sie sagen, dass sie Vitamin D brauchen. Ich antworte, dass Vitamin D vollständig aus einer Kapsel gewonnen werden kann und dies genauso wirksam ist wie die der Sonne. Die Sonne ist schlecht, erinnere dich nur daran. Wir erkennen Hautkrebs immer mehr: Es ist klar, dass Bräunen und Bräunen in Mode sind und von den Menschen missbraucht wird.

- Welche Krebsarten sind neben dem Hirntumor, der sehr schwer frühzeitig diagnostiziert werden kann und welcher sich so schnell entwickelt, genauso aggressiv?

- Jeder Krebs kann sich schnell und lautlos bis zum 3-4. Stadium entwickeln. Eierstockkrebs entwickelt sich beispielsweise bis zum Stadium 3-4 ohne Symptome, wenn eine Heilung noch möglich ist, es besteht jedoch das Risiko eines erneuten Auftretens. Pankreaskrebs verhält sich genauso. Obwohl ein Screening der Bauchspeicheldrüse existiert, wird es am häufigsten bei Diabetikern verschrieben, da sie sich in einer speziellen Risikogruppe befinden.

- Welche Krebsart halten Sie als Spezialisten für die einfachste? Zum Beispiel kam ein Patient zu Ihnen, und Sie sagen zu ihm: Oh, wie einfach, machen Sie sich keine Sorgen, wir werden schnell operieren - und springen Sie wie neu?

- Frühe Krebserkrankungen fast aller Ätiologie, einschließlich Brustkrebs, Darmkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Lymphome, Leukämie, Prostatakrebs, Lungenkrebs - und dies ist keine vollständige Liste.

Es ist auch wichtig, sich an Patienten zu erinnern, die von Krebs geheilt sind, das sekundäre Screening nicht zu vergessen und nicht vergessen, von einem Onkologen beobachtet zu werden. Dieses Programm wird Survivorship Care genannt, wenn ein Onkologe ein Programm zur Überwachung möglicher Komplikationen, die Jahre nach Ende der Behandlung auftreten können, sowie ein Programm zur Überwachung möglicher Rückfälle einrichtet.

- Vor kurzem wurde ein Material veröffentlicht, das besagt, dass es eine Reihe von Viren gibt, die die Entstehung von Krebs auslösen, darunter das humane Papillomavirus, Hepatitis B und HIV. Was ist Wahrheit und was ist falsch?

- Kann man voraussagen, wann das Heilmittel gegen Krebs präsentiert wird?

- Die meisten Krebsarten haben unterschiedliche und sehr komplexe Ursachen und Mechanismen. Krebs ist nicht eine Krankheit, sondern viele.

Es ist nicht nur eine Infektion, die durch gezielte Einnahme eines Antibiotikums geheilt werden kann. Darüber hinaus wird Krebs ständig modifiziert, mutiert und entwickelt verschiedene Arten von Resistenzen. Daher ist es nicht notwendig, auf ein einzelnes magisches Medikament zu warten, und angesichts der oben beschriebenen Schwierigkeiten können wir - zumindest in meinem Leben - schnell Krebs heilen, indem wir eine magische Pille nehmen.

Daher ist es notwendig, sich nur auf die Prävention von Krebsrisikofaktoren und das rechtzeitige Screening zu verlassen. Viel hängt nur vom Patienten ab.

- Wie sehr glauben Sie persönlich an eine Verschwörungstheorie, dass das Medikament bereits erfunden wurde, aber es ist entweder nicht ausreichend getestet oder wird es von großen Pharmakonzernen verdeckt?

- Ich glaube nicht. Diese Informationen werden am häufigsten von Scharlatanen im Internet bereitgestellt, die dann ihre "zuverlässige" Heilung anbieten. Viele Patienten starben aufgrund solcher Tricks oder verloren die Chance, sich durch die Verzögerung mit bewährten Behandlungsmethoden zu erholen.

- Psychologen sagen, dass es nicht notwendig ist, ihre Krankheit zu verbergen. Sind die Menschen aktiver geworden, um ihre Diagnose zu teilen?

- Wenn Ihnen eine solche Diagnose gestellt wird, ist es sehr richtig, qualitativ hochwertige psychologische Unterstützung zu erhalten, um sich in einer neuen Funktion mit neuen Ansichten über Leben und Gesellschaft in die Umwelt zu integrieren. Bislang wollen viele Patienten in Russland nicht sagen, wie sie diagnostiziert wurden. Sie wollen es nicht nur mit Freunden und Arbeitskollegen teilen, sondern auch mit ihren Angehörigen - sie haben Angst vor Mitleid, sie haben Angst, dass sie bedürftig aussehen. Krebs ist das Stigma der Gesellschaft. Vor kurzem begann sich die Einstellung gegenüber Krebspatienten zum Besseren zu bewegen. Dies ist zum Teil auch darauf zurückzuführen, dass Prominente, die an Krebs erkrankt sind, darüber sprachen. Sie teilen es mit ihren Fans und helfen so den Menschen zu verstehen, dass jeder an Krebs erkrankt ist - sowohl die Reichen als auch die Armen - und wir müssen einander helfen.

Sonne und Onkologie

Das Wetter ist dem Frühling nicht besonders ähnlich. Die Sonne schaut hinter den Wolken viel seltener hervor, als wir möchten. Aber alles ist vor uns. Höchstens ein paar Wochen - und die helle und warme Frühlingssonne scheint wieder.

Dann kommen die "Barbeque-Dacha" -Feiertage im Mai, und nur dann werden die meisten Bürger über einen Sommerurlaub nachdenken. Die Erholung im Freien ohne Sonneneinstrahlung ist natürlich nicht gerade eine Pause. Ist das wie ein Volk "Vampire" - nachts nur wegen der Intoleranz des Tageslichts zur Straße gerichtet.

Aber es ist doch beängstigend, sich jetzt in der Sonne zu sonnen - wie viele Angstgeschichten gibt es in den Medien über die Tatsache, dass Sie häufiger an Hautkrebs erkranken?

Zum Glück haben neulich Wissenschaftler den Sonnen- und Sonnenbrandliebhabern freudigere Nachrichten präsentiert - es stellt sich heraus, dass diese Faktoren stark zu einem längeren Leben beitragen! Die Studie wurde von Mitarbeitern des Karolinska-Instituts in Stockholm durchgeführt - auf einer sehr soliden "Stichprobe" von 30.000 Frauen seit 20 Jahren.

Sonnenanbeter leben länger

Und es stellte sich heraus, dass diejenigen, die es liebten, 20 Jahre später in der Sonne zu sein, doppelt so häufig leben würden wie diejenigen, die die Sonne meiden. Die häufigsten Gründe für eine solche Langlebigkeit waren ein signifikanter Rückgang der "sonnenliebenden" Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderer Erkrankungen, neben Krebs, vermutlich der Haut.

Gleichzeitig weisen die Wissenschaftler darauf hin, dass die Produktion von Vitamin D durch den Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht Osteoporose und Diabetes entgegenwirkt, und im Allgemeinen erhöhen die Strahlen unserer Leuchte die allgemeine Stimmung, indem sie die Produktion unserer "Glückshormone" - Endorphine anregen. Insbesondere das hohe Niveau ist für die Aufrechterhaltung langfristiger Beziehungen zwischen Liebhabern verantwortlich. Im Gegensatz zu den "Amphetaminen", die gewalttätige "Liebe auf den ersten Blick" geben, tragen sie zu den Gefühlen von "ruhiger Freude", Sicherheit und Geborgenheit bei, die in wirklich liebenden Paaren über Jahre und Jahrzehnte andauern können.

Wie groß ist das Hautkrebsrisiko?

Aber was ist mit der berüchtigten "Krebsgefahr" der Bräune? Sicher, die Schweden haben ihre Arbeit den beliebtesten "Trend" der modernen Medizinpresse aufgehoben - "Bräune ist schädlich, verursacht sie Krebs?". In der Regel versuchen Wissenschaftler aus Stockholm diese Tatsache jedoch nicht. Ja, es besteht ein so erhöhtes Risiko für Liebhaber, die Sonne aufzusaugen.

Aber hier ist es wichtig, sich die allgemeinen Statistiken anzusehen! Hier nur einige wenige, besonders illustrative Zahlen aus Statistiken der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Im Jahr 2012 starben weltweit 56 Millionen Menschen. Davon stammen 8,2 Millionen Menschen aus Krebs, etwas weniger als 15%. Zur gleichen Zeit wurden die Tumortypen selbst nach der Anzahl der Todesfälle, die sie verursachen, wie folgt verteilt.

Lungenkrebs - 1,59 Millionen Todesfälle;

Leberkrebs - 745.000 Todesfälle;

Magenkrebs - 723.000 Todesfälle;

Darmkrebs - 694.000 Todesfälle;

Brustkrebs - 521.000 Todesfälle;

Speiseröhrenkrebs - 400.000 Todesfälle (1).

Wie Sie sehen, wurde der Hautkrebs aufgrund der relativ geringen Häufigkeit in dieser Liste überhaupt nicht behandelt. Aber selbst wenn wir davon ausgehen, dass er dieses düstere "Top" nicht betreten hat, das nur leicht hinter dem Krebs der Speiseröhre mit seinen 400.000 Todesfällen pro Jahr zurückbleibt, wäre dies nur 0,71%. Zu dieser Zeit starben im gleichen Zeitraum 17,5 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen - 30%. Und das, diese Daten auf der ganzen Welt. In entwickelten Ländern, in denen es schwierig ist, an infektiösem Durchfall oder während der Geburt zu sterben, stirbt ein viel größerer Prozentsatz der Bevölkerung an Herzinfarkten.

Die Sonne rettet vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Im Allgemeinen ist die Situation offensichtlich. Die Sonnenstrahlen können Hautkrebs mit einer Mortalität von weniger als einem Prozent in der allgemeinen Liste verursachen, sie retten jedoch vor Krankheiten, die den Löwenanteil der häufigsten Todesursachen ausmachen. Dementsprechend ist das Vermeiden der Sonne zur Verhinderung von Hauttumoren und damit der Schutz vor wahrscheinlichen Gründen für den Besuch der nächsten Welt eine Art Gleichnis über einen gierigen Kaufmann, der, um einen Penny zu finden, der nachts auf das Gras fällt, ein brennendes Stück Papier als Fackel in Brand setzt.

Bräunen ist hilfreich, aber nicht für jeden.

Aus Fairness sollte beachtet werden, dass der Slogan "Gebräunt ist - es ist für alle nützlich!" wird auch nicht ganz angemessen sein. Leider gibt es Menschen, denen diese Vorgehensweise in der Tat kontraindiziert ist.

Ärzte unterscheiden sechs "Phototypen" der Haut.

Das erste sind Menschen mit schneeweißer Haut, hellem oder leicht rötlichem Haar, blauen oder grünen Augen.

Das zweite sind hellhäutige Menschen mit hellbraunen oder „sandigen“, „wheaten“ Haaren und Augen von grün bis hellbraun.

Die dritte - olivfarbene Haut oder Elfenbein, dunkelblondes oder braunes Haar, braune, seltener schwarze oder blaue Augen.

Viertens - "Südländer", dunkle Haut ohne Sommersprossen, dunkle Augen und dunkles Haar.

Fünftens - "Asiaten", sehr dunkle Haut ohne Sommersprossen, Haare - dunkelbraun oder schwarz, die Farbe eines Rabenflügels, geneigte östliche Augen.

Der sechste Typ sind die Menschen der Negroid-Rasse.

Kurz gesagt, Menschen des ersten Typs können sich überhaupt nicht sonnen - und der Versuch kann sofort enden und nicht mit Krebs, sondern nur mit Sonnenbrand, auch eine unangenehme Sache.

Der zweite Typ kann sonnenbaden - aber mit Vorsicht, nicht über den "zulässigen Dosen", mittags dürfen die Komponenten im Sommer nicht mehr als 15 Minuten sein.

Der dritte Typ in diesem Sinne ist etwas zäher, er wird nicht verbrannt, aber während langer Bräunungszeiten wird er einfach die Alterung der Haut beschleunigen.

Und nur die letzten drei Arten können sich ohne besondere Ängste in der Sonne sonnen - aber sie sind auch ohne Fanatismus wünschenswert.

Im Großen und Ganzen sollte diese Einteilung jedoch nicht als absolutes Dogma wahrgenommen werden, denn die Wissenschaftler des Carolingian Institute haben genau die Schweden, die "Nachkommen der Wikinger", beobachtet, die überwiegend helle Haut haben. Eine Bräune schadete ihnen nicht nur nicht, sondern verlängerte sogar das Leben erheblich.

Zweifelhafte Fälle

Vergessen Sie nicht die Menschen, die an Hauterkrankungen leiden, von denen einige als "Vorläufer" bezeichnet werden. Bei Verdacht sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden. Darüber hinaus kann ein erfahrener Arzt Hautkrebs nur durch eine äußere Untersuchung ohne Ultraschall-MRT vermuten. Maximum - Sie müssen eine Biopsie durchführen und Gewebe abkratzen, wenn atypische Zellen vorhanden sind.

Diese Inspektion kann ohne Beanstandung durchgeführt werden, nur im Hinblick auf die Prävention. Wenn es jedoch Beschwerden in Form von Juckreiz, Schmerzen, Desquamation, nicht zuvor beobachteten Warzen oder Hautflecken gab, ist es ratsam, den Kontakt mit dem Arzt nicht zu verschieben. Darüber hinaus vor der Absicht zu sonnen.

Für diejenigen, die nicht sonnen möchten

Und schließlich können Sie diejenigen beruhigen, die sich sonnen möchten - aber nicht aus rein technischen Gründen. Nach der gleichen WHO wird die erforderliche Vitamin-D-Dosis im Körper innerhalb von 15 Minuten nach dem Sonnenbad mit offenem Gesicht und Händen synthetisiert. Insgesamt sollten die schwedischen Wissenschaftler jedoch dankbar sein, dass sie die zeitaufwändige Methode der "Sonnentherapie", die allen ohne exorbitanten finanziellen Aufwand zur Verfügung steht, mit Hilfe der Forschung rehabilitiert haben.

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Was Sie gegen Krebs tun können und was nicht: Tipps für Krebspatienten

Die Diagnose "Krebs" lässt viele Menschen ihr Leben neu betrachten, ihren Lebensstil, ihre Ernährung und ihre Gewohnheiten überschätzen. Von Anfang an müssen Sie Änderungen in Ihrem Leben vornehmen, die dem Körper helfen, mit einer schweren Krankheit fertig zu werden und sich so wohl wie möglich zu fühlen.

Im Folgenden werden die wichtigsten Indikationen und Kontraindikationen für Krebspatienten betrachtet, wobei jedoch immer die folgenden Punkte zu beachten sind.

Erstens ist der Körper eines jeden Individuums und es besteht immer die Wahrscheinlichkeit, dass es eine Variante der individuellen Intoleranz eines bestimmten Produkts oder Therapeutikums gibt, selbst auf den ersten Blick das unschuldigste.

Zweitens können sich die onkologischen Erkrankungen selbst in ihrem Verlauf und in ihrem Entwicklungsgrad sowie in ihrer Anfälligkeit für den einen oder anderen äußeren Faktor und Einfluss drastisch voneinander unterscheiden.

Daraus folgt, dass es keine absolut universellen Vorschriften und Indikationen gibt (und auch Kontraindikationen). Daher sollte jeder onkologische Patient mit seinem eigenen Onkologen alles, was "kann" und alles "kann", nicht besprechen.

Gesunde Ernährung. Was sollte bei Krebs weggeworfen werden?

Menschen, die mit Krebs konfrontiert sind, haben sofort viele ernährungsrelevante Fragen: Welche Nahrungsmittel und Getränke eignen sich gut zum Essen mit Krebs, welche sollten aufgegeben werden und welche sind strengstens verboten? Die Ernährung gegen Krebs sollte die folgenden Aufgaben lösen:

- den Körper mit Energie versorgen
- ein normales Gewicht aufrechterhalten und die Erschöpfung des Körpers verhindern,
- Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems, Schutz vor entzündlichen und infektiösen Prozessen
- Gewährleistung einer wirksamen Entgiftung (Beseitigung von Tumorabbauprodukten), Aufrechterhaltung einer wirksamen Funktion der Leber, der Nieren und des Darms
- besseres Wohlbefinden fördern.

Hier ist eine Liste nützlicher Produkte, die bei der Lösung dieser Probleme helfen werden:

- Obst und Gemüse (frisch, getrocknet, gefroren),
- Vollkornprodukte (Getreide, Brot, Vollkornmehlnudeln),
- Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Bohnen),
- mageres fleisch,
- Fisch mit weißem Fleisch, kleine Mengen Meeresfrüchte (Garnelen, Tintenfisch usw.),
- Nüsse, Samen,
- fettarme Milchprodukte
- nicht raffiniertes Pflanzenöl (Olivenöl, Sonnenblumenöl, Leinsamen usw.),
- Honig, Bienenpollen.

Hier ist eine Liste von Produkten, die bei Krebs kontraindiziert sind:

- Produkte mit hohem Kohlenhydratgehalt (raffinierter Zucker, Backwaren aus hochwertigem Mehl, Süßwaren, weißer Reis, Nudeln usw.),
- tierische Fette, künstliche Fette, Margarinen usw.
- heiße Pflanzenöle
- fetthaltiges Fleisch, Wurstwaren aller Art, fetthaltige Fleischbrühen,
- Pilze und Pilzbrühen,
- fettreiche Milchprodukte
- eiweiß,
- Frittierte Lebensmittel
- geräucherte Produkte,
- Konserven
- gegorene Lebensmittel
- Halbfabrikate mit verschiedenen Geschmacksverstärkern, Stabilisatoren, Konservierungsmitteln usw.
- Kaffee, starker Tee, kohlensäurehaltige Getränke,
- schokolade
- Chips und Fast Food,
- Hefe und Hefeprodukte.

Die Einhaltung der Normen einer ausgewogenen Ernährung ist die beste Hilfe für den Körper während der Behandlung und nach deren Abschluss. Wenn die Chemotherapie den Appetit oder Geschmack unterbricht und Übelkeit verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt - dies hilft Ihnen, die Nebenwirkungen der Therapie zu bekämpfen. Das Wechseln von normalen zu kleinen Portionen von Lebensmitteln alle 2-3 Stunden kann auch dazu beitragen, Probleme einigermaßen zu bewältigen.

Die Verringerung der Nebenwirkungen von Chemotherapie und Strahlentherapie trägt zu einer ordnungsgemäßen Hydratation des Körpers bei. Für Krebspatienten wird empfohlen, täglich 6-8 Gläser Flüssigkeit zu trinken. Gleichzeitig ist es notwendig, Mahlzeiten und Wasser zu wechseln (dazwischen eine Pause zu machen). Besonders nützlich sind grüner Tee, Tee aus Himbeerblättern, Johannisbeeren usw., Abkochungen von Früchten und Trockenfrüchten, frisch gepresste Säfte (bei der Auswahl eines Saftes müssen die Besonderheiten seiner Wirkung auf den Körper berücksichtigt werden). Frischer starker Tee und Kaffee sind bei onkologischen Patienten kontraindiziert.

Onkologie-Patienten sind auch jegliche biologischen Zusatzstoffe strengstens untersagt, wenn sie nicht vom Onkologen empfohlen werden. Ohne Rezept können Sie keine homöopathischen Mittel und Immunstimulanzien einnehmen.

Krebs und Alkohol

Alkoholische Getränke gegen Krebs in jeglichen Mengen kategorisch kontraindiziert.

Besonders gefährlich ist der Konsum von Alkohol während einer Chemo- und Strahlentherapie. Alkoholische Getränke haben eine enorme Zerstörungskraft und können alle therapeutischen Maßnahmen aufheben.

Studien belegen, dass der Alkoholkonsum bei allen Krebsarten dreimal das Todesrisiko erhöht.

Alkoholkonsum ist besonders gefährlich für folgende Patientengruppen:

- Patienten mit Kehlkopfkrebs, Larynxkarzinom, bösartigen Erkrankungen der oberen Atemwege und des Gastrointestinaltrakts;
- Frauen mit Brustkrebs.

Krebs und Bewegung

Die meisten Krebspatienten haben Angst vor Müdigkeit. Aus diesem Grund wird ihr Lebensstil immer weniger aktiv. Experten sagen, dass moderate Bewegung hilft, Müdigkeit erfolgreich zu bekämpfen und den Patienten nicht nur körperlich, sondern auch emotional zu stärken. Während des Kampfes gegen Krebs kann auf keinen Fall körperliche Aktivität abgelehnt werden. Physische Übungen:

- das Herz-Kreislauf-System stärken
- helfen normalgewicht zu halten,
- Muskeln stärken
- Müdigkeit reduzieren und Energie tanken
- Depression reduzieren, Optimismus anregen,
- verbessern die Wahrnehmung der Welt und die Selbstwahrnehmung, geben ein Gefühl der Zufriedenheit und Freude.

Wenn Sie noch nie Sport gemacht haben, beginnen Sie schrittweise, z. B. mit kurzen Spaziergängen, um die Dauer und das Tempo schrittweise zu erhöhen. Bemühen Sie sich, den Körper mindestens 30 Minuten lang mäßiger (oder schwerer) körperlicher Aktivität mindestens fünfmal pro Woche zu versorgen. Idealerweise sollte das Training 45-60 Minuten täglich dauern.

Übermäßig intensive Trainingseinheiten sollten jedoch vermieden werden. Höre auf deinen Körper. Wenn Ihr Körper Ruhe braucht, sollten Sie ihn unbedingt verlassen: Seien Sie nicht zu eifrig und anstrengend!

Krebs und Massage

Viele Experten sprechen über die negativen Auswirkungen der Massage bei Krebs. Sie argumentieren, dass dieses Verfahren eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen kann, da es den Blutkreislauf stark beeinflusst.

Andere Experten sagen, dass Sie keine Angst vor einer Massage haben sollten, wenn dies von einem qualifizierten Masseur mit speziellen Massagetechniken durchgeführt wird. In diesem Fall schadet die Massage nicht nur dem Patienten, sondern kann auch die Lebensqualität erheblich verbessern.

Wenn Sie beabsichtigen, eine Massage durchzuführen, konsultieren Sie auf jeden Fall Ihren Onkologen.

Krebs und Sonne

Krebspatienten sollten nicht übermäßig Angst vor der Sonne haben (wenn wir nicht über Melanome sprechen). Eine übermäßige Vorsichtsmaßnahme wäre zum Beispiel, nur die schattige Seite der Straße entlang zu gehen oder während der Sommersaison einen Regenschirm zu benutzen.

Menschen mit der Diagnose "Krebs" wird jedoch nicht empfohlen, sich lange Zeit ohne Schutz (Kleidung und Kopfbedeckungen) in direktem Sonnenlicht zu befinden und vor allem, um sich zu sonnen. Dies verschlimmert die im Körper ablaufenden pathologischen Prozesse und kann einen aggressiveren Verlauf der Krankheit hervorrufen.

Krebs- und Wärmebehandlungen

Krebspatienten werden keine thermischen Behandlungen empfohlen, sei es ein russisches Bad, eine Sauna, ein heißes Bad und einige Wellnessanwendungen. Experten raten auch nicht, die Beine hochzufahren, einzuatmen und zu reiben. Tatsache ist, dass während thermischer Eingriffe eine Gefäßerweiterung auftritt und der Blutfluss zunimmt, was zur Ausbreitung maligner Zellen im ganzen Körper beiträgt.

Beliebte Onkologiekliniken und -zentren

Das Assuta Medical Center in Israel betrachtet die Behandlung von Krebserkrankungen als eine seiner Hauptaufgaben. Die Onkologieabteilung des Zentrums verfügt über die neuesten Diagnose- und Therapieausrüstungen, mit denen Sie qualitativ hochwertige Diagnostika und Therapien für fast alle Krebsarten erstellen können. Gehe zu Seite >>

Die Helen Schneider Clinic in Israel ist als klinische Basis für die Umsetzung der neuesten medizinischen Fortschritte bekannt. In ihrer Arbeit zur Behandlung onkologischer Erkrankungen verwendet die Klinik nur fortgeschrittene Geräte sowie die effektivsten Methoden und Medikamente. Gehe zu Seite >>

Das Shanghai Cancer Center, das an der Fudan-Universität in China betrieben wird, führt frühzeitig eine multidisziplinäre Behandlung bösartiger Tumore durch, die den anerkannten internationalen Standards für die Krebstherapie entspricht. In diesem Fall wird für jeden Patienten individuell ein Behandlungsplan erstellt. Gehe zu Seite >>

Das Sun Chon Hyan Medical Center in Südkorea verwendet weitestgehend die modernsten Geräte für die CT-Diagnose, CT, MRI, PET-CT usw., die Krebs im Frühstadium erkennen können, wenn die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Ergebnisses hoch ist. Gehe zu Seite >>

Das in Südkorea gelegene Severance Cancer Center verwendet die innovativsten medizinischen Geräte und Technologien zur Behandlung und Diagnose von Krebserkrankungen: MRI, CT, PET, PET / CT, Tomotherapie, Radiochirurgie und Hyperthermie. Gehe zu Seite >>

Das amerikanische Moffitt Cancer Center in Tampa ist eines der größten medizinischen Zentren des Landes, das an der Diagnose und Behandlung bösartiger Tumore beteiligt ist. Die Ärzte der Einrichtung sind hochqualifiziert und verfügen über hochpräzise medizinische Geräte. Gehe zu Seite >>

Deutsche Klinik sie. Robert Janker hat in seinem Arsenal die modernsten Mittel, um Krebs erfolgreich zu bekämpfen. Unter den diagnostischen und therapeutischen Geräten der Klinik können insbesondere die Linearbeschleuniger Novalis und Varian Clinac DHX für die Strahlentherapie unterschieden werden. Gehe zu Seite >>

Das Krebsforschungszentrum der Universität Heidelberg verwendet die modernsten Therapiemethoden für die Krebsbehandlung: Stammzelltransplantation, Strahlentherapie mit modulierter Photonenstrahlungsintensität, Tomotherapie usw. Gehe zu Seite >>

Können Hitze und Sonne die Entwicklung der Onkologie provozieren?

Es sind sonnige Sommertage, die häufig zur Entstehung so gefährlicher Pathologien wie Hautkrebs und Brustkrebs führen. Onkologen sagten den Lesern von „MY!“, Wie sie sich vor diesen Krankheiten schützen sollten.

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Am Vorabend des lang erwarteten Sommers sprachen die Korrespondenten von "MY!" Im Studio "MY!" TV “mit den Spezialisten des regionalen onkologischen Dispensars von Voronezh - Onkologe-Dermatologe Alexander KAZMIN und Onkologe-Mammologe Andrey Malanchuk. Schließlich ist der Sommer nicht nur ein Urlaub und neue Eindrücke, sondern auch ein Überschuss an Sonnenstrahlung, die sowohl zum Nutzen der Gesundheit als auch im Gegenteil dazu verwendet werden kann, sein Opfer zu sein.

Warum ist Melanom so gefährlich?

- Melanom ist die Ursache für mehr als 70% der Todesfälle durch bösartige Hauttumoren, - sagte Alexander Kazmin. - Jede Stunde der Welt stirbt eine Person an dieser Krankheit.

Das Melanom ist eine der Varianten bösartiger Hautneoplasmen, die sich aus den Pigmentzellen, den Melanozyten, entwickeln. Diese Krankheit ist nicht ausschließlich kutan, Melanome können Augen, Nägel, Mundschleimhaut und Verdauungstrakt betreffen.

Leider wird das Melanom häufig als neues Muttermal maskiert oder auf bereits bestehenden Maulwürfen gebildet. Daher bereitet es den Menschen vorerst keine Sorgen. Und es bereitet Ärzten erhebliche Schwierigkeiten bei der frühestmöglichen Diagnose.

Die Gefahr dieses Tumors besteht darin, dass er sich schnell auf die Lymphknoten ausbreitet (metastasiert). Und bald die Lymph- und Blutgefäße in fast allen Organen - Knochen, Gehirn, Leber, Lunge. Metastasen lassen sich nicht immer operativ entfernen. Und eine medikamentöse Therapie ist nicht immer effektiv.

Hauptrisikofaktoren für Melanome

In erster Linie handelt es sich dabei um ultraviolette Strahlung (übermäßige Sonneneinstrahlung sowie eine Leidenschaft für das Bräunen). Nach Ansicht der Ärzte besteht ein hohes Risiko mit einer thermischen und chemischen Traumatisierung bestehender Muttermale. Es ist erwähnenswert, dass blonde und rothaarige Menschen mit hellem Hauttyp am anfälligsten für die Entwicklung eines Melanoms sind.

Welche Art von Maulwürfen sollte man nicht fürchten

Benigne Muttermale zeichnen sich in der Regel durch eine symmetrische Form, glatte, gleichmäßige Konturen, gleichmäßige Pigmentierung aus und verleihen der Formation eine Farbe von gelb bis braun (und manchmal auch schwarz), eine ebene Oberfläche, die mit der Haut bündig ist oder etwas gleichmäßig darüber steigt. Gutartige Muttermale nehmen nicht zu oder wachsen nur sehr langsam.

Wenn sich jedoch bereits visuell bemerkbar macht, dass das Muttermal seine Form, Größe und Farbe verändert hat, „wölbt“ es sich heraus, ist dies ein Grund, sofort einen Arzt aufzusuchen. Wenn es sich um ein Melanom handelt, steht die Krankheit kurz vor dem Stadium, in dem die Prognose für das Leben leider ungünstig ist.

Die meisten Menschen in unserem Land haben einen Mangel an Vitamin D3, wodurch unsere Haut nicht bereit ist, ultraviolettes Licht wahrzunehmen. Das Paradoxe ist jedoch, dass der Körper Vitamin D3 benötigt, um Hautkrebs zu verhindern. Die gefährlichsten Reisen in warme Länder im Winter, wenn unser Körper besonders an Vitaminmangel leidet und die Haut - Mangel an Vitamin D3. Am ersten Tag im Urlaub sollten Sie sich nicht sonnen, sondern die Sonne nach und nach in Ihre Ernährung einführen. Die Haut muss eine gewisse Menge Vitamin D3 sammeln und sich an das Ultraviolett gewöhnen. Vernachlässigen Sie nicht die bereits bekannte Regel: Sie sollten sich vor 10.00 Uhr und abends nach 17.00 Uhr sonnen.

Wie bei Sonnencremes, so erklärt der Onkodermatolog Alexander Kazmin, sind diese Mittel gegen Verbrennungen wirksam, die häufig das Auftreten von Hautkrebs hervorrufen. Die gleiche Creme als Schutz gegen ein Melanom der Haut, die aus einem Muttermal oder Muttermal entsteht, ist jedoch unwirksam.

Wir sollten die Erfahrung der Australier nutzen, wo die Formel "T-Shirt! Creme! Hut!" Seit mehr als 30 Jahren befördert wird, dh, um Ihre Haut vor Krebs zu schützen, müssen Sie einen Hut, ein T-Shirt und eine Creme auf Ihre Haut tragen. Sonnenbrillen und Sonnenbrillen werden jetzt zu dieser Formel hinzugefügt. Und denken Sie daran - Muttermale auf offenen Hautbereichen (Schultern, Nacken) sowie auf dem Kopf während der Sommerarbeit oder am Strand sollten geschlossen sein. Optionen für Kleidung und Accessoires hierfür jetzt viel.

Brustkrebs wird jünger

Wenn die Onkologie der Brustdrüsen früher als eine Erkrankung reifer Frauen angesehen wurde (häufiger wurde diese Pathologie bei Patienten nach 45 Jahren festgestellt), hat diese Erkrankung tatsächlich keine Altersgrenze.

Laut dem Onkologen-Mammologen des regionalen onkologischen Dispensars von Voronezh, Kandidat der medizinischen Wissenschaften, Andrei MALANCHUK, gehören zu seinen Patienten nun 25 - 27-jährige Mädchen. Und in diesem Alter steigt das Risiko eines schwereren und unvorhersehbaren Krankheitsverlaufs. Der aggressive Verlauf des Krankheitsverlaufs bei jungen Patienten ist darauf zurückzuführen, dass der Stoffwechsel schneller verläuft und sich sowohl gesunde als auch bösartige Zellen schneller teilen.

Welche Faktoren erhöhen das Brustkrebsrisiko?

Eine kleine Anzahl von Geburten. Ärzten zufolge verringert sich das Risiko, wenn eine Frau mindestens dreimal geboren hat. Aber ungeborene Frauen und diejenigen, die ein- oder zweimal geboren haben, sind möglicherweise gefährdet.

Die erste späte Geburt kann auch eine Malignität hervorrufen. Laut Andrey Malanchuk hat die Natur die Geburt einer Frau für das erste Kind auf 30 Jahre programmiert. Wenn die erste Schwangerschaft in einem reiferen Alter (35 Jahre und später) auftritt, kann ein scharfer hormoneller Anstieg einen Tumor in der Brustdrüse verursachen.

Abtreibungen Ein künstlicher Schwangerschaftsabbruch ist ebenfalls ein schwerwiegender Risikofaktor. Durch Aborte werden Hormone gestört, wodurch sich Krebszellen bilden können.

Schlechte Gewohnheiten. Rauchen, Alkohol trinken - Faktoren, die Krebs verursachen. Wissenschaftlern zufolge wirkt sich Ethanol besonders negativ auf die Brustdrüse aus. Unabhängig von der Menge an Alkohol kann der Konsum von Alkohol zu schwerwiegenden Konsequenzen führen, unter anderem zur Brustonkologie. Mit dem Gebrauch von Alkohol (und sogar alkoholfreiem Bier) erhöht sich die Menge der weiblichen Hormone - Östrogen und Progestine. Darüber hinaus provozieren diese Hormone die Entwicklung von Krebszellen oder aktivieren die Teilung bestehender Zellen.

Genetik. Wenn Mutter oder Großmutter einmal Brustkrebs entdeckten, ist dies ein Grund, die Gesundheit zu kontrollieren und, wie Andrei Valentinovich empfiehlt, regelmäßig einen Frauenarzt aufzusuchen. Dieser sollte eine erste Diagnose der Brust durchführen.

Wenn eine genetische Veranlagung für Brustkrebs besteht, ist es ratsam, eine medizinische Genetik zu Rate zu ziehen und eine Studie bezüglich BRCA-1, BRCA-2, CHEK 2-Mutationen durchzuführen, während diese Studie nicht in der Liste der von der MHIF bezahlten medizinischen Leistungen enthalten ist und auf Kosten des Patienten durchgeführt wird.

„Wenn Mutationen in diesen Genen vorhanden sind, wird empfohlen, Frauen mindestens zweimal im Jahr von einem Frauenarzt zu untersuchen“, sagt Andrei Valentinovich.

Erinnern wir uns daran, dass 2013 die ganze Welt schockiert war von der Nachricht, dass die Hollywood-Star Angelina Jolie eine Mastektomie gemacht hat - also beide Brüste entfernt hat. Bei diesem Schritt entschied die Schauspielerin nach der Studie - die Analysen zeigten einen "Zusammenbruch" in den Genen BRCA-1, BRCA-2. Tatsache ist, dass ihre Mutter an Eierstockkrebs starb, also entschied sich Jolie, Krebs zu verhindern, und machte eine prophylaktische Mastektomie. In Russland ist eine solche Operation, gerade als vorbeugende Maßnahme, noch nicht abgeschlossen.

Warum wächst die Zahl der Krebspatienten?

In der Region Woronesch und in ganz Russland nimmt die Häufigkeit von Melanomen jedes Jahr zu. Im Jahr 2016 identifizierten Onkologen aus unserer Region 182 neue Fälle von Melanom, und 2017 wurden 237 Patienten mit solchen Fällen diagnostiziert. 52 Menschen, die an Melanomen litten, starben im vergangenen Jahr.

Die Diagnose der Krebserkrankung der kleinen Drüse im Jahr 2010 wurde an 841 Einwohner von Voronezh und der Region gestellt, im Jahr 2017 1.062 Frauen. Im Allgemeinen im Jahr 2010 in Voronezh Oncology Center mit einer solchen Diagnose wurden ungefähr achttausend Frauen registriert, bis Ende 2017 wurden ungefähr elftausend Einwohner der Region Patienten der medizinischen Einrichtung.

Inzwischen sollten diese Zahlen nicht beängstigend sein, da sie laut Onkologen von Voronezh ein hohes Maß an Diagnostik aufweisen, weshalb Krebs häufiger geworden ist. Der sekundäre Faktor ist immer noch der Lebensstil der Menschen selbst. Dies sind Stress, Arbeit in gefährlichen Berufen, schlechte Gewohnheiten (zu diesen schlechten Gewohnheiten gehören Sitzungen in Solarien und übermäßige Sonneneinstrahlung).

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Total Sommer. Welche Arten von Onkologie provozieren Hitze und Sonne

In Russland werden jährlich 500.000 Krebspatienten diagnostiziert.

Der Sommer ist eine der beliebtesten Jahreszeiten. Sie warten auf ihn, er ist glücklich. Aber die warme Jahreszeit und die Urlaubszeit können gefährlich werden. Im Sommer geben sich viele für sich selbst auf - sie ernähren sich von der falschen Diät, gehen ohne Hautschutz unter die sengende Sonne, benutzen keine Sonnencreme und keine Brille, sonnen sich am Strand, bis Rötungen und Blasen auf der Haut auftreten. All dies kann sich in 2-5 Jahren nachteilig auf die Gesundheit auswirken. AiF.ru erklärte gegenüber dem Chirurgen, Onkologen, Leiter der Abteilung für Onkologie von Haut- und Weichteiltumoren des Moskauer Klinischen Forschungszentrums, Dr. med. Konstantin Titov.

Barrieren durchbrechen

Zuallererst gilt natürlich das Melanom und andere Optionen für Hautkrebs als die wichtigste "sommerliche" Art bösartiger Tumore. Tatsächlich ist die Haut der "Anzug" einer Person, der sie vor den Auswirkungen äußerer Faktoren schützt. Es ist die Haut, die als erste auf ultraviolette Strahlung, Wind, Kälte usw. reagiert. Wenn die Kompensationsmechanismen erschöpft sind, beginnen die Probleme. Bei Sonnenbrand oder längerem Trauma eines Maulwurfs kann es zu einer Fehlfunktion seiner Regulation kommen, die zur Tumorbildung führt. Künstliches oder solares Ultraviolett schädigt den genetischen Apparat der Hautzellen und führt zu Mutationen in diesen.

Dies geschieht insbesondere in Melanozyten - den Zellen, die das dunkle Pigment Melanin enthalten, die für die Farbe der Haut, der Augen, der Haare und anderer Organe verantwortlich sind. Menschen mit heller Haut, blauen Augen und blonden Haaren (echt blond und rothaarig) nach Sonnenbrand und Verbrennungen sind besonders gefährdet, ein Melanom oder Hautkrebs zu entwickeln. Auch durch Ultraviolett erzeugen sie eine Zunahme der Anzahl und Größe der Mole im Körper.

Hautkrebs hat charakteristische Symptome, die, wenn sie gefunden werden, so schnell wie möglich von einem Arzt gesehen werden sollten. Dazu gehören Veränderungen des Aussehens von Molen (deren Wachstum, Verdunkelung oder Aufhellung, das Auftreten unebener Kanten, Rötungen) sowie Jucken und Schmerzen der Haut. Das Vorhandensein von nicht heilenden Geschwüren, die Verdichtung des Hautbereichs usw. gehören zu den häufigsten Anzeichen.

Gleichzeitig ist die Prävention von Hautkrebs nicht so schwierig. In der heißen Jahreszeit, besonders wenn eine Person an den Strand geht, ist es notwendig, auf die Haut eine spezielle Creme mit einem hohen Maß an Schutz aufzutragen. Außerdem sollte es regelmäßig auf der Haut aktualisiert werden - etwa einmal pro Stunde und nach jedem Austritt aus dem Wasser. Darüber hinaus müssen Sie Hüte und Sonnenbrillen verwenden, die ua schützen Gesichtshaut. Es wird auch nicht empfohlen, während der Stoßzeiten auszugehen. Die optimale Zeit, um das Haus im Sommer zu verlassen, ist von 6 bis 10 Uhr und ab 16 Uhr Zu dieser Zeit ist die Sonne nicht mehr so ​​gnadenlos.

Wehrlose Brust

Die Sommermonate dauern nicht lange, daher ist es verständlich, dass viele den Wunsch haben, möglichst viel Sonnenschein und Bräune zu „greifen“. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass dies sehr gefährlich sein kann. Zum Beispiel sind in der Risikogruppe die Damen, die es lieben, topless zu sonnen.

Die Gewebe der weiblichen Brust sind sehr empfindlich, und ein Übermaß an Sonne wirkt sich extrem negativ auf sie aus. Aus diesem Grund beginnen hormonelle Ungleichgewichte, wenn sich das Verhältnis von Progesteron und Östrogen ändert, was die Entwicklung bösartiger Tumore verursachen kann. Die Methode der Vorbeugung ist offensichtlich - Sie müssen die Brust nicht öffnen und sie nicht der aktiven Sonne aussetzen. Außerdem müssen Sie eine Schutzcreme mit SPF-Filtern verwenden.

Gefährlicher Kebab

Unsachgemäße und exzessive Ernährung, die Verwendung weicher, süßer und stark kohlensäurehaltiger Getränke - all dies belastet das Verdauungs- und Hormonsystem ernsthaft. Laut Forschungsdaten erhöht die regelmäßige und langfristige Einnahme von mindestens zwei Tassen „Pop“ pro Tag das Risiko, an Bauchspeicheldrüsenkrebs zu erkranken. Unter einem separaten Schlag steht die Leber. Und hier ist zu bedenken, dass aufgrund des Fehlens von Nervenenden im Gewebe eines solchen Organs der Schmerz nicht spürbar ist. Daher sind alle pathologischen Prozesse inkl. und die Entwicklung von Krebs sind asymptomatisch. Es ist also lohnenswert, sich vorbeugen zu müssen, um fetthaltige, würzige Gerichte auszuschließen, die von Mayonnaise und anderen Saucen, Pickles, Pickles, geräuchertem Fleisch und gebratenem Fleisch geliebt werden.

Bei der Wärmebehandlung von rotem Fleisch werden Karzinogene gebildet, die, wenn sie lang und regelmäßig in den Körper freigesetzt werden, chronische Entzündungsprozesse in den Organen des Magen-Darm-Trakts verursachen sowie Darm- und Bauchspeicheldrüsenkrebs auslösen. Sie können Spieße essen, aber selten, zum Beispiel alle 2-3 Wochen, mit einer großen Portion frischem Gemüse und Gemüse. Sie verbessern die Darmmotilität, das Toxineliminierungsverfahren und enthalten auch Vitamine und Antioxidantien, die bestimmte Karzinogene neutralisieren können. Die Kombination von gebratenem Fettfleisch mit Alkohol erhöht die Wahrscheinlichkeit einer akuten Pankreatitis, die sich später in eine chronische Form und mit der Zeit in die Onkologie umwandeln kann. Es versteht sich, dass eine solche Variante des Tumors äußerst gefährlich ist. Nach einer radikalen chirurgischen Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs (einem aggressiven und stark bösartigen Tumor) überleben nur 36% der Patienten 1 Jahr und 19% 2 Jahre, 5 Jahre ihr Überleben - 3%. Das Überleben in Metastasen der inneren Organe beträgt trotz der Behandlung nur 9-10 Monate.