Krebsprävention: Stadien, Regeln, Methoden, Mittel

Die Medizin hat der Prävention von Krebs und anderen Krankheiten immer besondere Bedeutung beigemessen, denn wie Sie wissen, ist die Krankheit leichter zu verhindern als zu heilen. Die scheinbare Einfachheit der vorgeschlagenen Maßnahmen ist eine echte Chance, die Krankheit zu verhindern. Dies ist eine langfristige Perspektive der Bekämpfung der Krankheit, deren Behandlung nach wie vor eine schwierige und manchmal unlösbare Aufgabe bleibt.

Wir leben im Zeitalter der Verstädterung, der Entwicklung von Industrie und Technologie, aber zusammen mit dem Fortschritt von Wissenschaft und Technologie lernte die Menschheit all ihre negativen Auswirkungen kennen. Wir atmen Karzinogene, essen sie, unser Zuhause ist voll von chemischen Verbindungen, die den Körper nicht beeinträchtigen können. Oft trägt die Person selbst zur Verschlechterung ihrer Gesundheit bei, die durch Rauchen, Alkohol oder Junk Food mitgerissen wird. Wenn praktisch jeder zugeben kann, dass er bewusst Schaden anrichtet, dann kann nicht jeder seine Gewohnheiten aufgeben und seinen Lebensstil ändern.

Wissenschaftler fanden heraus, dass das Krebsrisiko 30-35% mit der Ernährung in Verbindung steht, da viele Menschen Rauchen hinzufügen, verschiedene Infektionskrankheiten etwa 17% der Tumore ausmachen, Alkohol - 4% und nur 2% stammen aus einer verschmutzten Umgebung und Vererbung.

Wenn sich die Frage stellt, warum ein Tumor aufgetreten ist, „sündigen“ viele auf genetische Anomalien und die Umwelt. Sie vergessen, was sie essen und wie viel Zeit sie für körperliche Aktivität, Schlaf und rechtzeitige präventive Besuche beim Arzt aufwenden. Inzwischen ist es leicht zu berechnen, dass mehr als 80% der Tumoren mit Lebensstil und Umweltfaktoren zusammenhängen.

Auf die eine oder andere Weise ist Prävention nicht nur ein sehr wirksamer Weg, um Krebs zu verhindern, sondern auch der billigste, der keine erheblichen Materialkosten erfordert. Die scheinbare Einfachheit präventiver Maßnahmen kann einen falschen Eindruck von ihrer Wertlosigkeit erwecken, dies ist jedoch bei weitem nicht der Fall. Natürlich kann niemand garantieren, dass ein Tumor nie entstehen wird, aber Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, verringern die Wahrscheinlichkeit einer heimtückischen Krankheit um ein Vielfaches. Die Medizin bietet universelle Maßnahmen, die in allen Ländern und unter allen Bedingungen gelten, die das Konzept eines gesunden Lebensstils ausmachen.

Die wichtigsten Stadien der Prävention

Um eine wirksamere medizinische Versorgung zu gewährleisten und die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern, wurden drei Hauptstufen von Präventionsmaßnahmen festgelegt:

  • Primärprävention - beinhaltet die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und den Ausschluss von schlechten Gewohnheiten.
  • Sekundärprävention - Überwachung von Individuen mit Risiko für die Entwicklung eines bestimmten Tumors sowie für die Behandlung und rechtzeitige Diagnose präkanzeröser Erkrankungen und früher Krebsformen.
  • Tertiärprävention - bezieht sich auf Patienten, die sich einer Behandlung für maligne Tumore unterzogen haben, und besteht in der Prävention des Wiederauftretens und der Metastasierung von Tumoren sowie der Wahrscheinlichkeit anderer Formen von Tumoren bei kurierten Patienten.

Diese Stadien ermöglichen es nicht nur, prädisponierende präkanzeröse Prozesse und Hintergrundprozesse rechtzeitig zu erkennen, sondern auch ein dynamisches Monitoring von Patienten aller Risikogruppen durchzuführen.

Primärprävention: einfache tägliche Regeln

In Industrieländern, in denen sich die Bevölkerung zumindest aus wirtschaftlichen Gründen für ihre Gesundheit verantwortlich fühlt, da qualitativ hochwertige Behandlungen teuer und nicht für jeden erschwinglich sind, sind primäre Präventionsmethoden weit verbreitet und werden häufig eingesetzt. Es ist fast unmöglich, Raucher an Haltestellen der öffentlichen Verkehrsmittel oder in Stadtparks zu sehen, aber es gibt ziemlich viele Leute unterschiedlichen Alters, die joggen oder Fahrrad fahren. Ich kann mich nur freuen, dass diese Hobbys bei uns beliebt werden.

Health wiederum bietet eine Vielzahl von Vorsorgeprogrammen an und führt aktiv Bildungsaktivitäten durch, um das Bewusstsein und das Wissen der Bevölkerung im Bereich der Prävention zu verbessern.

Experten zufolge ist etwa ein Drittel der Fälle von bösartigen Tumoren mit unseren täglichen Gewohnheiten und Lebensstilen verbunden, die wir ändern und kontrollieren können:

Rauchen ist nicht in Mode!

Rauchen ist einer der bedeutendsten und aggressivsten karzinogenen Faktoren, und dies ist kein Nikotin, wie viele glauben. Es ist bekannt, dass durch Inhalation der Verbrennungsprodukte von Tabak und Papier Dutzende einer Vielzahl von gefährlichen Substanzen, einschließlich radioaktiver Substanzen, in den Körper gelangen. Die Rolle des Rauchens als Ursache von Lungenkrebs ist zweifelhaft, abgesehen von sehr hartnäckigen Optimisten. Ja, in der Tat gibt es Fälle von Krebs der Atmungsorgane bei gesunden Menschen, die in ihrem Leben noch nie eine einzige Zigarette geraucht haben. Dies ist jedoch kein Grund, die Tatsache abzulehnen, dass die meisten Patienten bösartige Raucher in der Vergangenheit sind und einige von ihnen nicht ablehnen können von der Sucht auch bei etablierter Diagnose des Tumors. Schmeicheln Sie sich nicht und denen, die einfach Zeit mit Menschen verbringen, die rauchen oder Kaugemische "gönnen". Wie Sie wissen, tötet auch das Passivrauchen, und Tabakmischungen können sehr schnell Mundkrebs verursachen.

Rauchen kann nicht nur Atemwegserkrankungen hervorrufen, sondern auch eine Reihe von bösartigen Tumoren unterschiedlichster Standorte. Daher empfehlen die Ärzte, die Angewohnheit von Lungenkrebs und anderen Organen abzuwehren.

Heutzutage gibt es eine aktive Propaganda des tabakfreien Lebens, nicht nur mit Hilfe von Ärzten, sondern auch die Massenmedien, Printmedien und Bildungseinrichtungen sind aktiv beteiligt. Diejenigen, die noch nie geraucht haben, sollten unbedingt nicht versuchen, und diejenigen, die jeden Tag mit einer Zigarette beginnen, sollten über ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit nachdenken.

Bewegung - Leben!

Wir alle wissen, wie wichtig angemessene körperliche Aktivität ist. Die Art der Arbeit, insbesondere der Stadtbewohner, ein sesshafter Lebensstil und ein längerer Aufenthalt vor dem Bildschirm tragen nicht zur Verbesserung des Wohlbefindens bei. Wissenschaftler haben inzwischen gezeigt, dass das Risiko für Darm- oder Brustkrebs bei älteren Frauen bei körperlicher Inaktivität um ein Drittel steigt.

Ein Erwachsener benötigt täglich etwa eine halbe Stunde körperliche Bewegung, um die Gesundheit und das ordnungsgemäße Funktionieren von Organen und Systemen zu erhalten. Kinder und Jugendliche brauchen mehr Bewegung, daher sollten sich die Eltern um die körperliche Aktivität der jüngeren Generation kümmern. Den Grundsätzen eines gesunden Lebensstils folgend, ist es nicht notwendig, in Fitnessstudios oder Fitnessclubs zu gehen. Wenn Sie keine Zeit oder Gelegenheit dazu haben, machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft zu Fuß, laufen Sie, schwimmen Sie im Pool, machen Sie täglich zu Hause Gymnastik.

In vielen Ländern wurden auf staatlicher Ebene Programme zur Finanzierung des Baus von Sportanlagen, der Anordnung von Laufbändern und Parks im städtischen Bereich verabschiedet, so dass jeder mit minimalen Materialkosten seine Gesundheit erhalten kann.

Übergewicht kann zu Recht als die Geißel der modernen Gesellschaft betrachtet werden, zusammen mit der kardiovaskulären Pathologie, aber nicht jeder weiß, dass Fettleibigkeit zum Krebs der Bauchspeicheldrüse, des Uterus, der Nieren und anderer Organe beiträgt. Ohne normales Gewicht gibt es keine Gesundheit, also sollten diejenigen, die beschließen, ihren Zustand zu verbessern und verschiedenen Krankheiten und Tumoren vorzubeugen, die verhassten Übergewicht-Kilogramm beseitigen. Ein einfaches Rezept kann helfen: weniger essen und mehr bewegen.

Wir sind was wir essen...

Sogar die alten Griechen haben durch Beobachtung eine einfache Schlussfolgerung gezogen: Die menschliche Gesundheit steht in direktem Zusammenhang mit den Produkten, die sie konsumieren. Als einer der Schritte zur Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Krebserkrankungen wird die Einhaltung der Grundsätze der richtigen Ernährung angesehen. Es ist nicht notwendig, sich alles zu verweigern, um die Lust am Genuss Ihrer Lieblingsgerichte oder Süßigkeiten zu verlieren, aber Sie müssen dennoch einige Regeln befolgen.

Um das Risiko für Darm- und Prostatakrebs zu reduzieren, ist es notwendig, die Verwendung von sogenanntem rotem Fleisch, Dosenfleischprodukten, zu beschränken. In der Ernährung einer Person, die einen gesunden Lebensstil führt, gibt es keinen Platz für Fertiggerichte, Fast Food, geräuchertes Fleisch und gebratene Lebensmittel, die erhebliche Mengen an Karzinogenen (insbesondere Benzpyren) enthalten.

Alkohol, der in übermäßigen Mengen konsumiert wird, führt nicht nur zu Leberkrebs im Endstadium nach einer alkoholischen Zirrhose, sondern auch zu Tumoren der Speiseröhre, des Magens und des Mundes. Ärzte und Wissenschaftler fordern nicht, auf alkoholische Getränke zu verzichten, und dies ist praktisch unmöglich für Einwohner von Ländern, in denen sich jahrhundertealte Traditionen der Brauerei oder der Weinbereitung entwickelt haben. Präventivmedizin kann Alkoholkonsum einschränken, insbesondere bei Frauen und Jugendlichen. Die Kombination von Alkohol und Rauchen, die die Möglichkeit von Krebs in Mundhöhle, Kehlkopf und Organen des Gastrointestinaltrakts stark erhöht, stellt eine große Gefahr dar, weshalb es besser ist, diese Art von "Sprengstoffgemisch" abzulehnen.

Welche Produkte sollen zur Vorbeugung von Tumoren eingesetzt werden? Diejenigen, die nicht an Krebs leiden möchten, bevorzugen Gemüse und Obst, Kräuter, Salate, gewürzt mit Pflanzenöl anstelle von Mayonnaise, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten. Ohne Fleisch zu verweigern, sollte man fettarme Sorten, Geflügel und auch Fisch bevorzugen. Bei der Wahl von Milchprodukten ist es besser, auf fettarmen Hüttenkäse, Käse, Kefir oder Joghurt zu achten.

Nützliche Zwiebeln und Knoblauch, die flüchtige und natürliche Antioxidantien enthalten. Anti-Krebs-Eigenschaften des Knoblauchs versuchten sogar mit Hilfe wissenschaftlicher Untersuchungen, auch bei Tieren, nachzuweisen. Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen, die regelmäßig Knoblauch essen, seltener an Krebs erkranken. Es ist jedoch noch verfrüht, Schlussfolgerungen zu ziehen. Die Leidenschaft für Knoblauch wird oft mit einer pflanzlichen Ernährung oder einem großen Anteil an pflanzlichen Bestandteilen in der Ernährung in Verbindung gebracht. Daher wäre es unfair zu sagen, dass Knoblauch vor Krebs schützt. Mit unbestrittenen gesundheitlichen Vorteilen von Knoblauch im Allgemeinen sollte seine Verwendung auf Personen mit Magengeschwüren, Cholelithiasis und Blutungsneigung beschränkt sein.

Es ist bewiesen, dass eine Ernährung, die hauptsächlich aus pflanzlichen Bestandteilen besteht, nicht nur Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, sondern auch die Entwicklung bösartiger Tumore verhindern kann, so dass Vegetarier viel seltener erkranken. Gemüse und Früchte, die die Vitamine C, E, Gruppe B und andere enthalten, haben aufgrund ihrer hohen antioxidativen Wirkung Antitumor-Eigenschaften, die spontane genetische Mutationen und Genschäden verhindern. Es ist jedoch nicht notwendig, Fleisch von der Diät auszuschließen, da es essentielle Aminosäuren, Eisen und andere wichtige Bestandteile enthält und jede einseitige Diät nicht zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit beiträgt.

Video: Lebensmittel in der Krebsprävention - Lebe gesund! Programm

Gesunder Schlaf und ruhige Nerven

Für die Krebsprävention ist ein ausreichender und angemessener Schlaf sehr wichtig. Einige biochemische Prozesse, die Bildung einzelner Hormone, finden in der Nacht und in den frühen Morgenstunden statt. Daher ist es so wichtig, einen tiefen und erholsamen Schlaf in der Nacht und im Morgengrauen zu erreichen. Dies gilt insbesondere für Frauen, bei denen die Synthese des Hormons Prolactin um ca. 4 Uhr morgens erfolgt. Selbst nach einem guten Bewegungsablauf und einer gesunden Ernährung ist es unmöglich, über einen gesunden Lebensstil und die Verringerung des Krebsrisikos zu sprechen, wenn Sie nicht gut schlafen und sich ausruhen.

Die Rolle von Stress bei der Erhöhung der Wahrscheinlichkeit von Krebserkrankungen ist umstritten und nicht endgültig belegt. Dennoch leiden Menschen, die häufig unter einer Nervenzusammensetzung leiden, anfälliger für verschiedene Krankheiten. Daher ist es besser, sich um Ihre Nerven zu kümmern. Der Versuch, Stress mit einem Glas Wein, Bier oder etwas Stärkerem, einer Zigarette oder gleichzeitig und beidem abzubauen, ist nicht nur bedeutungslos, sondern auch mit bösartigen Tumoren behaftet. Daher ist es besser, ein Fitnessstudio, Wasseranwendungen oder Spaziergänge zu bevorzugen.

Sekundäre Prävention

Sekundärprävention umfasst die rechtzeitige Erkennung präkanzeröser Erkrankungen sowie die Überwachung von Risikogruppen in Bezug auf die Entwicklung eines bestimmten Tumors. Wenn Sie nicht das Glück haben, in diese Kategorien von Patienten zu fallen, müssen Sie Ihre Gesundheit sorgfältig überwachen und nicht faul sein, den Arzt aufzusuchen, da der Tumor jederzeit auf dem Boden erscheinen kann, der ihr bereits zur Verfügung steht.

Die Identifizierung von Risikogruppen basiert auf Massenuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen.

Es ist besonders wichtig, Arbeitnehmer in gefährlichen Berufen, Frauen im gebärfähigen Alter und Personen mit ungünstiger Familiengeschichte zu überwachen, wenn nahe Verwandte an Krebs erkrankt waren.

Eine wichtige Rolle bei der Durchführung der Sekundärprävention spielen Screening-Untersuchungen, die es ermöglichen, die maximale Anzahl von Menschen zu erreichen. Daher müssen sich jedes Jahr alle Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben, einer Fluorographie unterziehen, um die Lungenpathologie auszuschließen. Es ist unnötig zu erwähnen, dass nicht jeder, auch nicht ein bewusster Bürger, diese Forschung freiwillig bestreitet. Dies geschieht häufig aufgrund der Notwendigkeit, einen Spezialisten aufzusuchen, einen Krankenhausaufenthalt oder eine ärztliche Untersuchung durchzuführen.

Zur Vorbeugung von Brustkrebs wird Frauen, die das 40. Lebensjahr vollendet haben, empfohlen, sich einmal im Jahr einer Mammographie zu unterziehen, und jüngere Mammologen mit bereits bestehenden gutartigen Tumoren mit Mastopathie können eine Ultraschalluntersuchung der Brustdrüsen durchführen.

Gebärmutterhalskrebs ist nicht nur wegen der immer häufiger werdenden Diagnose gewaltig. Diese Krankheit wird häufig bei jungen Frauen entdeckt, insbesondere bei viralen Läsionen, dyshormonalen Veränderungen des Gebärmutterhalses, Verletzungen nach der Geburt oder bei Schwangerschaftsabbrüchen usw. Um bösartigen Tumoren dieser Lokalisation vorzubeugen, sollte mindestens einmal im Jahr ein Gynäkologe besucht werden, um Abstriche zu untersuchen und zu sammeln auf zytologische Untersuchung.

Für Frauen mit einem erhöhten Risiko für Gebärmutterhalskrebs sowie für junge Mädchen vor Beginn der sexuellen Aktivität bieten die Ärzte auch eine spezifische Prophylaxe an - die Verabreichung eines Impfstoffs gegen das humane Papillomavirus, das eine ausgeprägte onkogene Wirkung hat. Die Debatte über den Impfstoff lässt nicht unter den Bewohnern nach, oft kann man im Internet auf gewalttätige Warnungen und den Glauben an vermeintlich schreckliche Nebenwirkungen stoßen, aber die Meinung der Ärzte ist eindeutig: Der Impfstoff wirkt gegen Krebs und ist sicher.

Prostatakrebs gilt als der häufigste Tumor bei Männern. Daher müssen alle Männer nach dem 40. Lebensjahr einen Urologen aufsuchen, sich einer digitalen Untersuchung der Prostata unterziehen und auf prostataspezifisches Antigen testen. Eine solche Studie macht es möglich, Krebs im frühesten Stadium zu vermuten, wenn es noch möglich ist, den Patienten zu heilen.

Wenn ein hohes Tumorrisiko besteht, für das der genetische Mechanismus des Auftretens (Prostatakrebs, Brustkrebs, Eierstockkrebs) nachgewiesen ist, ist es sinnvoll, eine zytogenetische Studie durchzuführen. Bei Frauen, die ihre Fruchtbarkeitsfunktion erfüllt haben, um einen Tumor in Zukunft zu vermeiden, gibt es Fälle einer prophylaktischen Entfernung der Brustdrüsen oder Eierstöcke.

In vielen Ländern, in denen bestimmte Krebsarten häufig auftreten, wurden wirksame Screening-Programme verabschiedet. Daher wird den japanischen Bewohnern empfohlen, sich einmal pro Jahr einer Fibrogastroskopie zu unterziehen, um eine rechtzeitige Diagnose der Magenpathologie zu erhalten. Das Verfahren ist nicht angenehm, aber die Japaner erreichten die weltweit höchsten Ergebnisse hinsichtlich der Anzahl der frühen Krebserkrankungen des Magens und der Anzahl der günstigen Ergebnisse der Erkrankung.

Aspirin verhindert Krebs?

Wissenschaftler aus verschiedenen Ländern versuchen, Medikamente zur Krebsprävention zu finden. Dieser Trend in der Medizin wird als neu betrachtet, und die Anti-Krebs-Eigenschaften einzelner Arzneimittel werden nur im Langzeitgebrauch untersucht. In einigen US-amerikanischen Kliniken werden jedoch bereits Chemoprophylaxiemethoden eingeführt, die zu einem positiven Ergebnis führen.

Ärzte haben bemerkt, dass Menschen, die Aspirin lange Zeit zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen einnahmen, weniger an Magen-, Darm-, Lungen- und Brustkrebs litten. Darüber hinaus haben Forscher aus Großbritannien den Mechanismus der Antitumorwirkung von niedrigen Dosen von Aspirin nachgewiesen.

Bei der Anwendung von Acetylsalicylsäure über 5 Jahre oder mehr manifestiert sich die Wirkung gegen Krebs, und die Wissenschaftler waren der Ansicht, dass die möglichen Vorteile der Anwendung das Risiko gefährlicher Komplikationen (Blutungen einschließlich tödlicher) um mindestens das Doppelte überwiegen. Ich möchte jedoch vor der Selbstaufnahme von Drogen warnen, die auf den ersten Blick harmlos erscheinen. Nur ein Arzt kann die Einnahme von Medikamenten zu therapeutischen oder prophylaktischen Zwecken empfehlen.

Ein paar Worte zur traditionellen Medizin

Unabhängig davon sollte die traditionelle Medizin erwähnt werden, deren Methoden und Mittel von fast mehr Menschen als von Ärzten als vertrauenswürdig eingestuft werden. Krebsprävention durch Volksheilmittel ist nur in Fällen zulässig, in denen die verwendeten "Drogen" gesundheitlich unbedenklich sind, und es ist besser, wenn es sich nur um Lebensmittel handelt - Kohl, Karotten, Rüben, Knoblauch, Gemüse usw. Hagebuttenbeeren, Himbeeren, Cranberrysaft. Die Verwendung von Obst und Gemüse, das ausreichend Vitamin C enthält - das beste Mittel gegen Krebs.

Der Schierling ist in den letzten Jahren sehr beliebt, was nicht nur zur aktiven Behandlung aller Krebsstadien, sondern auch zur Vorbeugung empfohlen wird. Hemlock ist eine giftige Pflanze. Vermeiden Sie die Verwendung. Wenn Sie sich dazu entschließen, informieren Sie Ihren Arzt. Die Wirksamkeit dieser Pflanze wurde weder für die Behandlung von Tumoren noch für die Qualität ihrer Vorbeugung nachgewiesen. Sie sollten daher vor dem Einsatz sorgfältig überlegen.

Craze Soda nimmt zügellos zu. Wenn die Behandlung für sie oft aus Hoffnungslosigkeit resultiert, wenn sich der Patient im Endstadium der Krankheit befindet, dann sind völlig gesunde Menschen bereit, eine Vorbeugung durchzuführen. Durch den regelmäßigen Konsum von Soda nimmt der Säuregehalt im Magen ab, und mit der Zeit entwickelt sich eine Schleimhautatrophie - ein vorkanzeröser Zustand. Ist es notwendig, eine solche Prävention von Tumoren durchzuführen, wenn gleichzeitig die Möglichkeit besteht, einen präkanzerösen Prozess zu erlangen? Wahrscheinlich nicht.

Und vielleicht ist das neueste in der traditionellen Medizin Vitamin B 17, das tatsächlich kein Vitamin ist. Die Substanz Amygdalin, Vitamin B 17 genannt, wurde aus den Samen von Bittermandel gewonnen und die Befürworter unkonventioneller Behandlungsmethoden behaupten, dass sie eine starke Antikrebswirkung hat. Amygdalin ist auch im Samen von Aprikosen, Äpfeln, Trauben. Wie beim Backpulver wird das Fehlen von Forschung und Entwicklung von arzneimittelhaltigen Medikamenten durch die "Verschwörungstheorie" der Pharmaunternehmen erklärt, die "von Krebspatienten profitieren".

Die amtliche Medizin erkennt Amygdalin nicht als Krebsmedikament an und warnt vor seiner Unsicherheit, und die Substanz selbst ist in vielen Ländern der Welt verboten. Ob Aprikosen-, Apfel- oder Traubenkerne sollten von jedem entschieden werden, aber Sie müssen wissen, dass Amygdalin eine sehr giftige Verbindung ist, deren übermäßiger Konsum zu schweren Vergiftungen führen kann.

Die letzte Stufe der Prävention

Tertiärprävention - die Anzahl der Patienten, die in der Vergangenheit malignen Tumoren unterzogen wurden. Das bedeutet, ein mögliches Wiederauftreten von Krebs und das Auftreten von Metastasen zu verhindern. Dafür ist es wichtig:

  1. Besuchen Sie rechtzeitig den Onkologen und unterziehen Sie sich den erforderlichen Nachforschungen.
  2. Befolgen Sie alle medizinischen Empfehlungen für die Erhaltungstherapie.
  3. Behalten Sie einen gesunden Lebensstil bei, halten Sie sich an die richtige Ernährung und vermeiden Sie den Kontakt mit potenziellen Karzinogenen.

Abschließend möchte ich anmerken, dass es weder für Krebs noch für andere Krankheiten ein ideales Mittel gibt. Selbst wenn die Empfehlungen von Spezialisten beachtet werden, bleibt die Wahrscheinlichkeit eines Tumors bestehen. Ein gesunder und aktiver Lebensstil, richtige Ernährung und gute Laune können jedoch die Risiken minimieren, da sie der Schlüssel zu Langlebigkeit und Wohlbefinden sind.

Video: Brustkrebspfleger

Der Autor des Artikels: Onkologe, Histologe N. N. Goldenshlyuger

Prävention der Onkologie bei Frauen. Was wir wissen müssen, um Krebs zu verhindern

Heute nimmt die Ukraine bei der Anzahl krebskranker Menschen einen der ersten Plätze in Europa ein. Es ist auch bekannt, dass gynäkologische Erkrankungen ein besonderes Problem der häuslichen Onkologie sind. Bitte teilen Sie uns die Symptome der Onkogynäkologie mit. Kann man die Krankheit zu Hause erkennen?

4. Februar - Weltkrebstag, und ich möchte mich sehr gerne an das Krebsproblem erinnern, nicht nur einmal im Jahr. Tatsächlich: Die Ukraine gehört zu den Ländern, in denen die Onkopathologie weit verbreitet ist. Wenn wir über gynäkologische Onkologie sprechen, ist der führende Platz hier immer noch von Gebärmutterhalskrebs (CC) und Brustkrebs (BC) besetzt. Unterschätzen Sie aber auch nicht die Gefahren solcher Krebsarten wie Endometriumkrebs, Eierstockkrebs, Vulvakrebs und Vaginalkrebs. Natürlich entstehen all diese Pathologien nicht von Grund auf neu. In der Regel geht der Entwicklung jeder Krankheit ein bestimmter Hintergrund oder Zustand voraus, der eine krebsartige Läsion in einem bestimmten Bereich begünstigt oder direkt verursacht. Beispielsweise ist die Entwicklung von Gebärmutterhalskrebs, Vulvakrebs und Vaginalkrebs auf das Vorhandensein von humanem Papillomavirus (HPV) zurückzuführen. Es gibt mehr als 100 HPV-Typen, die von Ärzten bedingt in Viren der hoch onkogenen Gruppe (die bei Gebärmutterhalskrebs gefunden werden kann und Gebärmutterhalskrebs verursachen kann) und der niedrig onkogenen Gruppe (nicht in Verbindung mit Gebärmutterhalskrebs) unterteilt werden. Beförderung und Aggression des HPV-Typs und Inaktivität (fehlende Prophylaxe der HPV-Infektion, Nichtbehandlung der zervikalen Pathologie; fehlende Beobachtung und Wachsamkeit) können zum Auftreten der Krankheit führen. So werden bei 95% der Frauen, bei denen Gebärmutterhalskrebs diagnostiziert wurde, HPV 16,18-Typen entdeckt. Wie Sie sehen, kann in Bezug auf diese Krankheit eine klare Präventionsstrategie für die Krebspathologie gebildet werden: Untersuchung, Kolposkopie, HPV-Tests, Impfung gegen die Infektion mit dem humanen Papillomavirus. All dies wird dazu beitragen, das Krankheitsniveau in der Ukraine zu senken. Zu Hause können solche Aktivitäten nicht durchgeführt werden, aber bei einer Routineuntersuchung bei einem Arztbesuch ist diese Taktik durchaus anwendbar und dieses Modell funktioniert in entwickelten Ländern.

Die Vorbeugung von Brustkrebs ist jedoch zu Hause möglich. Jede Frau kann die Regeln der Selbstuntersuchung und Kontrolle der Brustdrüsen lernen. Um dies zu tun, müssen Sie eine kleine Ausbildung im Mammologen oder Frauenarztamt durchlaufen. Die Selbstuntersuchung der Brust erlaubt es nicht, die Formation in der Brust zu übersehen, deren Durchmesser nicht weniger als 1 cm beträgt.

Jede Ausbildung in der Brustdrüse von weniger als 1 cm ist in der Regel nicht palpatorisch zugänglich, aber die Bildung eines Durchmessers von 1 cm oder mehr ist ein obligatorisches Objekt weiterer Diagnosesuche und Diagnose. In diesem Fall kann Brustkrebs frühzeitig erkannt werden. Also zu Hause kann Brustkrebs nicht fehlen, wenn Sie die korrekte Selbstuntersuchung der Brust lernen. In Zukunft ist es natürlich notwendig, einen Arzt zu konsultieren, zusätzliche Forschungsmethoden, aber die erste Stufe kann zu Hause durchgeführt werden. Für Brustkrebs gibt es eine andere Regel. Nach 35 Jahren sollte sich eine Frau einer Mammographie unterziehen, dies ist eine obligatorische Standardmethode für die Forschung, mit der Sie die Krankheit im frühesten Stadium identifizieren können. Darüber hinaus muss beachtet werden, dass ein erblicher Faktor eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Pathologie der Brustdrüse spielt. Wenn also jemand von nahen Verwandten (Mutter, Großmutter, Schwester) an Brustkrebs leidet, steigt die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung. Aber Endometriumkrebs, Eierstockkrebs kann nicht zu Hause diagnostiziert werden, wie Gebärmutterhalskrebs. Diese Krankheiten erfordern den Rat eines Arztes, aber es ist möglich, diese Krebsformen zu verhindern. Zum Beispiel verhindert die Impfung gegen Papillomavirus (Typ 6, 11, 16, 18) die Infektion mit diesen HPV-Typen sowie die Entwicklung von Papillomatose, Kondylomatose der äußeren Genitalorgane und Krebs des Gebärmutterhalses, der Vulva, der Vagina. Die Ernennung innovativer kombinierter Kontrazeptiva verringert das Risiko, an Endometriumkrebs, Eierstockkrebs und Darmkrebs zu erkranken, und in diesem Zusammenhang muss gesagt werden, dass heute alle fortschrittlichsten Krebsverhütungsstrategien und modernen Arzneimittel in der Ukraine verfügbar sind. Daher ist der Kampf gegen Krebs und seine Diagnose zu Hause nur bei ordnungsgemäßer Konsultation mit einem Arzt möglich, und dies macht den Besuch eines Spezialisten für eine Routineuntersuchung erforderlich.

Frauen sollten mindestens einmal im Jahr von einem Frauenarzt untersucht werden. Aber nicht jeder weiß, dass bei einem Arztbesuch auch eine Reihe von Tests bestanden werden muss. Sagen Sie mir, welcher Komplex onkogynäkologischer Tests sollte von Frauen durchgeführt werden und mit welcher Regelmäßigkeit sollte dies durchgeführt werden?

Wenn eine Frau sich nicht um gynäkologische Probleme kümmert, dh es gibt keine offensichtlichen Gründe für einen Arztbesuch, wird eine Routineuntersuchung 1 Mal pro Jahr durchgeführt. Einige Länder in Europa verändern heute die Einstellung und Häufigkeit der medizinischen Untersuchungen für verschiedene Pathologien. Beispielsweise kann eine Frau bei der Diagnose von Gebärmutterhalskrebs, normaler Zytologie und einem negativen HPV-Test 1 Mal in 3 Jahren zur Untersuchung kommen. In diesen drei Jahren können jedoch andere Pathologien auftreten. Daher glaube ich, dass das Prinzip des präventiven Gesundheitssystems der Sowjets mit einer Häufigkeit von medizinischen Untersuchungen 1 Mal pro Jahr angemessen ist. In diesem Jahr analysierte ich die Krankheiten von Patienten in meiner Umgebung (als Bezirksarzt beobachte ich 3.500 weibliche Bevölkerungsgruppen). Es stellte sich heraus, dass Frauen, die häufiger als einmal alle zwei Jahre zu prophylaktischen Untersuchungen zu uns kamen, bei einer Reihe von gynäkologischen Erkrankungen, einschließlich der Onkopathologie, keine signifikanten Probleme hatten. Wie sich herausstellte, hatten alle "problematischen" und verdienenden Frauen in dieser Hinsicht den Arzt seit über drei Jahren nicht mehr besucht. Dies ist eine weitere Bestätigung für die Zweckmäßigkeit geplanter Konsultationen für Frauen im Alter von 1 Mal innerhalb von 12 Monaten. Welche Untersuchungen sind notwendig, damit ein fairer Sex beim Frauenarzt gesund bleibt? Befragung und Untersuchung durch einen Spezialisten auf einem gynäkologischen Stuhl mit digitaler Kolposkopie (Untersuchung des Gebärmutterhalses mit einem speziellen Gerät - einem Kolposkop, vorzugsweise mit einem Bild des Gebärmutterhalses). Analyse der Zervixzytologie (sogenannter Pap-Test oder Pap-Abstrich) zur Diagnose der Zervix- und Zervikalkanalpathologie. Diese Analyse zeigt das Vorhandensein einer zervikalen Dysplasie oder des Verdachts auf Gebärmutterhalskrebs. Es ist auch ratsam, einen HPV-Test durchzuführen, der mittels PCR untersucht wird. Unglücklicherweise erlaubt die moderne staatliche Bestimmung keine kostenlose HPV-Untersuchung, so dass der Arzt Ihnen vorschlagen kann, diese Analyse in einem privaten Labor durchzuführen oder um Konflikte von Patienten im Zusammenhang mit der Ernennung einer bezahlten Untersuchung in einer öffentlichen Einrichtung zu vermeiden, um nichts zu dieser Analyse zu sagen. Und hier sprechen wir über die moderne staatliche Medizin und moderne präventive Methoden zur Diagnose und Behandlung von Krebserkrankungen. Ich möchte Sie darauf aufmerksam machen, dass die modernsten globalen Strategien zur Diagnose und Prävention gynäkologischer Onkopathologie heute in unserem Land verfügbar sind. Die Frage ist nur, dass nicht alles vom Staat bezahlt wird und das System der gegenseitigen Beziehungen zwischen dem Arzt einer öffentlichen Einrichtung und der von ihm betreuten Bevölkerung es den Ärzten nicht immer erlaubt, Patienten moderne Diagnose- und Behandlungsstrategien anzubieten. Es scheint mir, dass es heute ein sehr wichtiges und komplexes Thema der Krebsprävention in der Ukraine ist. Wenn Patienten jedoch beispielsweise über HPV-Tests (die nicht in vorgeburtlichen Kliniken kostenlos zur Verfügung gestellt werden) oder über die HPV-Impfung (6,11,16,18) zur Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs, Kondylomatose usw. informiert werden, dann sprechen Sie darüber mit einem lokalen Gynäkologen wird offen und produktiv sein. Ohne die Hilfe der Medien werden wir dieses Verständnis wahrscheinlich nicht erreichen.

Nach einer Untersuchung des gynäkologischen Stuhls und einer Analyse der Zytologie, des Urogenitalabstrichs, der digitalen Kolposkopie und der allgemeinen gynäkologischen Untersuchung ist es ratsam, die Brustdrüse zu untersuchen und einen Ultraschall durchzuführen, um sperrige Beckenläsionen (Ovarialzysten, Uterusfibroiden, fibromatöse Knoten usw.) auszuschließen. Ebenso wie der Ausschluss von Erkrankungen der inneren Uterusschicht (Endometrium) - hyperometrischer Prozess des Endometriums. Und das ist alles. Bei Routineuntersuchungen müssen keine weiteren Untersuchungen durchgeführt werden. Daher können wir dieses Problem zusammenfassen:

Die vorbeugende Untersuchung einer Frau, die sich nicht über den Gesundheitszustand ihrer Frau beschwert, sollte einmal in 10-12 Monaten durchgeführt werden. Eine solche Untersuchung umfasst ein Gespräch mit einem Frauenarzt, eine Untersuchung auf einem gynäkologischen Stuhl mit einer Untersuchung des Gebärmutterhalses, Kolposkopie, Zytologie und Urogenitalspuren, wobei ein hoch onkogener HPV-Test durchgeführt wird. Danach sollten Sie sich den Brustdrüsen und dem Ultraschall unterziehen. Und dies ist alles, was für eine vorbeugende jährliche Inspektion erforderlich ist.

Kann man feststellen, wer gefährdet ist? Dies können sowohl soziale als auch medizinische Indikatoren sein. Und hängt die Möglichkeit einer onkologischen Gynäkologie davon ab, ob eine Frau Kinder hat?

In Bezug auf verschiedene Onkopathologie gibt es unterschiedliche Risikogruppen. Zum Beispiel hat Brustkrebs Kontinuität in der Vererbung, Gebärmutterhalskrebs ist eindeutig mit dem humanen Papillomavirus assoziiert. In Bezug auf HPV war die Meinung, dass der Träger des humanen Papillomavirus eine Frau ist, die im Laufe ihres Lebens viele sexuelle Partner hat. Diese Meinung findet sich heute manchmal in der Presse, obwohl dies in der modernen Welt leider weit davon entfernt ist. Eine Frau kann sich bereits während des ersten Geschlechtsverkehrs mit einem einzigen Sexualpartner mit HPV infizieren, und dieser soziale Status ist bei Patienten mit Gebärmutterhalskrebs nicht mehr relevant. In Bezug auf Brustkrebs wird behauptet, dass Frauen, die ein Kind zur Welt gebracht und mindestens acht Monate lang gestillt haben, vor Brustkrebs geschützt sind. Tatsächlich: Veränderungen in der Brustdrüse während der Stillzeit sind prophylaktische Barrieren mit weiterem Auftreten von Brustkrebs. Bei der Ausarbeitung einer Strategie zur Vorbeugung und Bekämpfung von Brustkrebs ist es jedoch wahrscheinlich unmöglich, sich auf solche Parameter zu verlassen. Daher ist es unmöglich, soziale oder andere Bevölkerungsgruppen in unserem Land eindeutig zu identifizieren, die krank werden könnten oder nicht an Krebs erkranken. Der Gynäkologe sollte jede aufnahmefähige Frau konsequent behandeln und nach möglichen Voraussetzungen für die Entstehung der Onkopathologie suchen. Er sollte jede Frau über Krebsvorbeugungsmethoden informieren (HPV-Impfstoff - Gebärmutterhalskrebsvorbeugung, Verschreibung moderner kombinierter oraler Kontrazeptiva (OCC) - Vorbeugung von Eierstockkrebs und Endometriumkarzinom usw.), denke ich auf der gegenwärtigen Entwicklungsstufe unserer Gesellschaft wird richtig sein

In welchem ​​Alter werden Frauen am häufigsten krank? Kann man sagen, dass das Erkrankungsrisiko bis zu 30 Jahren, zum Beispiel Brustkrebs, viel geringer ist, als wenn eine Frau bereits über 50 Jahre alt ist?

Ja, das trifft auf Brustkrebs zu. Mit Gebärmutterhalskrebs in den letzten Jahren hat sich die Situation jedoch dramatisch verändert. Früher wurde Gebärmutterhalskrebs nach 35 Jahren als charakteristisch für Frauen angesehen. Es dauert 5-7 Jahre für normalen Gebärmutterhals oder Gebärmutterhals mit verändertem Epithelium unter dem Einfluss von HPV 16.18-Typen und anderen Bedingungen bei Krebs. Wenn eine Frau im Alter von 30 Jahren an HPV erkrankt war und keinen Arzt konsultierte, kann die visuelle Form von Gebärmutterhalskrebs und seine klinischen Manifestationen unmittelbar nach 35 Jahren beobachtet werden. Leider geben wir jedes Jahr den Tod aufgrund der vernachlässigten Formen von Gebärmutterhalskrebs bei jungen Frauen an. Vor einigen Jahren starb in unserem Krankenhaus ein 21-jähriges Mädchen an dieser Pathologie. Ich werde diese Tragödie und die Gesichter ihrer Eltern niemals vergessen. Aber die Krankheit könnte entweder verhindert oder geheilt werden. Die weltweite Praxis legt nahe, dass Gebärmutterhalskrebs eine heilbare Krankheit ist, wenn dies frühzeitig diagnostiziert wird. Die Erfahrung vieler Länder (Australien, Schweden, USA) zeigt, dass die Impfung von Mädchen mit HPV die Inzidenz von Gebärmutterhalskrebs reduziert. Wenn wir in unserem Land die Prävention der Onkopathologie jedoch nicht verhindern oder durchführen können, dann können und müssen wir sie frühzeitig erkennen und eine angemessene Behandlung durchführen. Ein charakteristisches Merkmal der heutigen Ukraine ist die "Verjüngung" von Gebärmutterhalskrebs. Der Grund dafür ist offensichtlich das frühe Einsetzen sexueller Aktivitäten bei Jugendlichen, die lange Anhäufung ihrer sexuellen Erfahrung, der Wechsel von Sexualpartnern und das Fehlen der richtigen Informationspolitik in Bezug auf sexuell übertragbare Infektionen, Krebspathologie, ungeplante Schwangerschaft und Verhütungsregeln. Interessanterweise erreichte das durchschnittliche Alter der sexuellen Beziehungen und des Sexuallebens in der Ukraine laut Gynäkologen der Kinder 12,5 Jahre. Wenn die Infektion, zum Beispiel HPV, im Alter von 12 bis 14 Jahren bei einem Mädchen mit einem ungebildeten Hormon- und Immunsystem auftrat, ohne gynäkologische Untersuchungen zu unterziehen und den Beginn des sexuellen und sexuellen Lebens von ihren Eltern zu verbergen, dann im Alter von 18 bis 22 Jahren (für die Entwicklung von Gebärmutterhalskrebs) 5-7 Jahre) Der Patient wird bei der Untersuchung von einem Arzt mit Gebärmutterhalskrebs diagnostiziert. Die Geschichte des Todes eines jungen Mädchens in unserem Krankenhaus sah in etwa gleich aus: Bei ihr wurde Gebärmutterhalskrebs nur im laufenden Stadium diagnostiziert, nur weil sie ihre frühen sexuellen Aktivitäten vor ihren Eltern versteckte und nicht zur prophylaktischen Untersuchung zu einem Arzt ging. Vorlesungen an Schulen für Jugendliche, an Hochschuleinrichtungen sowie Gespräche mit Eltern sind meiner Meinung nach ein wichtiger Faktor bei der Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs. Meine Erfahrung mit solchen Vorträgen in Schulen zeigt, dass solche Gespräche für Schüler interessant sind. Ich beantworte viele Fragen, sowohl direkt bei der Kommunikation mit Jugendlichen als auch in sozialen Netzwerken. Ich muss sagen, dass es in der Ukraine viele solche Ärzte und Enthusiasten gibt. Für das ganze Land reicht dies jedoch offensichtlich nicht aus. Daher brauchen wir ein Maßnahmenprogramm der Regierung zur Verringerung der Anzahl von Krebserkrankungen sowie eine auf dieser Ebene entwickelte Strategie, um Krebs zu verhindern, bevor sexuelle und sexuelle Beziehungen beginnen.

Was ist die häufigste onkogynäkologische Erkrankung und warum?

Das häufigste Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs. Und wenn die Situation mit Brustkrebs noch erklärbar sein kann - in der Tat, im modernen System der Organisation der Gesundheitsfürsorge beschäftigen sich Gynäkologen nicht mit der Brustdrüse. Dies ist ein Paradoxon, aber wir, Gynäkologen, sind nicht für die Diagnose oder das Fehlen von Brustkrebs verantwortlich. Die Verantwortung und Verantwortlichkeit für die Brustdrüse liegt bei den Chirurgen.
In der Chirurgie wird der Bereich "Mammologie" hervorgehoben, der sich mit den Problemen der Brust befasst. Heute bildet sich jedoch eine medizinische Bewegung auf der ganzen Welt und sogar in Russland, die erfordert, "die Brustdrüse den Gynäkologen zu geben". Inwieweit Gynäkologen derzeit bereit sind, an der Brustdrüse zu arbeiten und für dieses Organ verantwortlich zu sein, ist Gegenstand einer gesonderten Diskussion. In Russland wird dieses Thema seit mehr als zwei Jahren diskutiert.

Aber die zweithäufigste Erkrankung des Fortpflanzungssystems einer Frau ist Gebärmutterhalskrebs, und bei ihm entsteht eine seltsame Situation.
Gebärmutterhalskrebs ist der einzige Krebs, der nicht nur in einem sehr frühen Stadium seiner Entwicklung, sondern auch im Stadium des Präkanzers erkannt werden kann. Wenn die Krankheit bei frühen Formen von Krebs (minimal invasivem Gebärmutterhalskrebs oder Krebs in situ) nachgewiesen wird, das heißt, wenn nur die oberflächlichen Zellschichten betroffen sind, ist diese Krankheit vollständig behandelbar. Ich wiederhole zwei Begriffe: "Gebärmutterhalskrebs kann geheilt werden, wenn die Krankheit in einem frühen Stadium diagnostiziert wird", "Gebärmutterhalskrebs entwickelt sich nicht ohne vorherige Pathologie, es dauert mindestens fünf Jahre, bis sich Gebärmutterhalskrebs entwickelt." Darüber hinaus ist die HPV-Impfung eine Methode zur Verringerung der Inzidenz von Gebärmutterhalskrebs in der Bevölkerung. Es ist jedoch nicht möglich, in unserem Land eine signifikante Reduktion von Gebärmutterhalskrebs in den letzten Jahren zu erreichen. Es stellt sich eine völlig logische Frage: Wie kommt es, dass die Onkopathologie, die gewarnt, früh diagnostiziert und geheilt werden kann, die Führungsrolle einnimmt? Der Arzt kann Gebärmutterhalskrebs nicht übersehen, wenn der Patient ihn regelmäßig zur Untersuchung aufsucht. Die Frage ist also, wie häufig Patienten von Frauenärzten besucht werden. Tatsächlich haben Frauen mit diagnostizierten fortgeschrittenen Formen von Gebärmutterhalskrebs, die unmöglich oder schwer zu behandeln sind, seit drei oder mehr Jahren keinen Gynäkologen besucht. Daher ist die Bekämpfung und Prävention von Gebärmutterhalskrebs vor allem die Bildung und Gesundheitskompetenz unserer Frauen. Das Problem wurde in der Ukraine seit vielen Jahren nicht gelöst.

Wie kann man die Krankheit verhindern? Was ist zu tun, um das Krebsrisiko zu verhindern und zu verhindern?

Um Krebserkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems zu verhindern, müssen Sie einige einfache Regeln beachten. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine medizinischen oder sozialen Technologien gibt, die alle Krankheiten verhindern könnten. Daher gibt es für jeden einzelnen Staat spezifische Diagnose- und Präventionsmaßnahmen. Das einzige Bindeglied in der Diagnose und Prävention aller onkologischen Pathologien ist eine ärztliche Untersuchung und Beratung.

Unabhängig davon, wie eine Frau sich fühlt, in welchem ​​Alter, in welchem ​​sozialen, emotionalen oder sonstigen Zustand sie sich befindet, muss sie einmal im Jahr zur Routineuntersuchung eines Gynäkologen kommen. Die Untersuchung sollte eine Untersuchung der Brust, eine Untersuchung des Gebärmutterhalses mit Kolposkopie und Zytologie, eine HPV-Analyse (nicht im staatlichen Standard enthalten und nicht vom Staat bezahlt) und eine Ultraschalluntersuchung umfassen. Dann können wir über den korrekten Standard und die ordnungsgemäß durchgeführte Routineuntersuchung sprechen sowie über die Möglichkeit einer frühzeitigen Diagnose von Gebärmutterhalskrebs. Wenn ein Arzt nach Abschluss der Tests die Beratung eines Onkogynäkologen oder anderer verwandter Fachärzte vorschlägt, sollten Sie sich für eine Mammographie der Brust entscheiden - warten Sie nicht lange. Die Ernennung moderner kombinierter Verhütungsmittel mit modernen Gestagenen (Folgerungen für Atrophie der inneren Uterusschicht), Folsäure usw. ist die Verhinderung des Auftretens von Gebärmutterkrebs und seiner anderen Krankheiten, Zysten und Eierstockkrebs, Darmkrebs (Darmkrebs).

Wenn Sie einen negativen HPV-Test erhalten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Impfstoff gegen den Impfstoff gegen Papillomavirus (Typ 6, 11, 16, 18). Dies ist eine globale Strategie zur Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs, Vaginalkondylomatose und äußeren Genitalorganen.

Krebsprävention bei Frauen: Kümmern Sie sich früh um Ihre Gesundheit

Die Gesundheit eines Menschen ist zu 50% von seinem Lebensstil abhängig. Die zweite Hälfte der Faktoren umfasst das Niveau der Medizin, Umweltschützer und Vererbung. Daher können die meisten Krankheiten verhindert oder das Risiko ihres Auftretens verringert werden. Die Vorbeugung von Krebs bei Frauen kann auch die Wahrscheinlichkeit von Tumoren verringern und sie im Anfangsstadium identifizieren, wenn der richtige Ansatz es erlaubt, vollständig zu heilen und Rückfälle zu vermeiden.

Ursachen von Krebs

Zuverlässige Gründe für die Entwicklung der Onkologie sind nicht bekannt. Es gibt jedoch viele Theorien und Studien, die den Einfluss bestimmter Faktoren auf die Pathologie bestätigen.

Weibliche Genitalorgane und die Brustdrüse gehören zu Organen, die empfindlich auf den hormonellen Hintergrund reagieren. Schwankungen im absoluten Wert oder die gegenseitige Korrelation der Sexualhormone bestimmen die Entwicklung hyperplastischer Prozesse. Daher können wir die folgenden Ursachen für die Entwicklung von Tumoren bei Frauen unterscheiden:

  1. Bedingungen im Zusammenhang mit Hyperöstrogenismus. Die Erhöhung der Östrogenkonzentration führt zu einer deutlichen Erhöhung der Teilung hormonabhängiger Zellen. Wenn das Endometrium betroffen ist, entwickelt sich seine Hyperplasie, Zysten können sich in den Eierstöcken, den Gängen und dem Bindegewebe der Brustdrüse bilden.
  2. Die Vererbung kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, einen Brusttumor oder seine Kombination mit einer Ovarialpathologie zu entwickeln. Entscheidend ist die Mutation in einem bestimmten Gen, die durch die Mutterlinie übertragen wird. Die Wahrscheinlichkeit, ein Karzinom zu entwickeln, kann durch Analyse der Anamnese von Angehörigen bestimmt werden: Wenn es 1-2 Fälle von frühem Brustkrebs in der Gattung gibt, ist dies wahrscheinlich eine erbliche Form. Als nächstes müssen Sie eine spezielle Analyse durchführen.
  3. Die Verwendung von Hormonarzneimitteln bewirkt eine zweifache Wirkung. Einerseits vermindern kombinierte orale Kontrazeptiva das Krebsrisiko der Gebärmutter und der Eierstöcke, erhöhen jedoch das Brustkrebsrisiko. Die Hormonersatztherapie bei Frauen in den Wechseljahren zielt darauf ab, die Zahl der Gebärmutterkarzinome zu reduzieren, erhöht jedoch auch die Wahrscheinlichkeit, an einem Mammakarzinom zu erkranken.
  4. Frühes sexuelles Debüt, häufiger Partnerwechsel, nicht-traditionelle sexuelle Beziehungen können zu einer Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) führen. Seine 16, 18 Typen führen zur Entwicklung von Gebärmutterhalskrebs. Nachgewiesene Beteiligung von HPV an der Entstehung einiger Darmkrebsformen. Es ist möglich, dass seine Rolle in anderen pathologischen Prozessen bald bekannt wird.
  5. Jede Form von hormoneller Störung, die sich in Form von Unfruchtbarkeit, frühem Beginn der Menstruation, früher oder sehr später Menopause äußert. Diese Gruppe kann häufige Aborte enthalten, insbesondere wenn die erste Schwangerschaft unterbrochen wurde.
  6. Ernährungsmerkmale im Zusammenhang mit der Verwendung großer Mengen einfacher Kohlenhydrate, Mangel an Vitaminen und pflanzlichen Lebensmitteln. Für Frauen mit dieser Lebensweise ist das Vorhandensein von Übergewicht charakterisiert. Im Fettgewebe kommt es zu einer zusätzlichen Östrogenbildung, die zur Entstehung von Hyperöstrogenie und den daraus resultierenden Folgen führt.
  7. Rauchen, Alkoholmissbrauch beeinträchtigt den Zustand des Gefäßsystems, schädigt die Leber. Und es ist der Hauptkörper, der die Verwendung von Sexualhormonen ermöglicht. Es ist auch über die direkten onkogenen Wirkungen von Tabakrauchkomponenten bekannt.

Möglichkeiten, die Onkologie zu verhindern

Krebsprävention hat zwei Richtungen:

  1. Lebensstiländerung ist weniger riskant.
  2. Früherkennung von Krebserkrankungen, Hintergrund- und Präkanzerosen und deren Behandlung.

Ebenfalls ausreichend ist die Menge der erkannten Krebsbehandlung. Dadurch werden Wiederholungen vermieden oder die Remissionsdauer verlängert.

Brusttumore

Nur 30-50% der Krebsfälle können die Ursache erklären. Daher ist es unmöglich, eine spezifische Prävention zu entwickeln. Die Prävention von Brustkrebs beginnt mit der rechtzeitigen Entbindung. Es ist erwiesen, dass bei Frauen, die nach 30 Jahren zum ersten Mal Mütter wurden, das Risiko, eine Pathologie zu entwickeln, 2-3 Mal höher ist als das Risiko für Frauen, die im Alter von 20 Jahren geboren haben.

Es wird vermutet, dass jedes Kind, das mindestens sechs Monate lang voll gestillt wurde, auch das Krankheitsrisiko um 25% senken kann.

Brustkrebsvorsorge bei Frauen beinhaltet die Aufrechterhaltung eines optimalen Körpergewichts. Das Risiko steigt mit einem Body-Mass-Index von 30 kg / m2. und mehr Daher müssen Sie Ihre Ernährung besonders in den Wechseljahren überwachen, wenn der Bedarf an Kilokalorien abnimmt.

Brustkrebs kann vererbt werden. Wenn die Angehörigen der ersten Linie eine solche Pathologie hatten, sind die Chancen, krank zu werden, groß. Um die Tatsache von Genmutationen festzustellen, wird eine spezielle Analyse durchgeführt. Wenn ein mutiertes BRCA-1-Gen, BRCA-2, entdeckt wird, bestätigt dies die Diagnose. In den Vereinigten Staaten wird Frauen, die sich für eine solche Studie entscheiden, nach einem positiven Ergebnis eine vorbeugende Operation zur Mastektomie angeboten.

In den GUS-Ländern wird ein Screening zur Prävention durchgeführt. Bei Frauen, die älter als 40 Jahre sind, einmal alle zwei Jahre und nach 50 Jahren, wird jährlich eine Mammographie durchgeführt, um die Geburt des Tumors im Anfangsstadium zu identifizieren und Zeit zu haben, Maßnahmen zu ergreifen.

Eierstockkrebs

Das Fehlen von Daten über die Pathogenese und verlässliche Gründe für die Entwicklung der Pathologie erlaubt keine umfassende Prävention von Eierstockkrebs. Patienten mit dieser Pathologie haben eine sehr niedrige Überlebensrate von fünf Jahren. Die Hauptprävention ist daher die Früherkennung der Krankheit. Dazu müssen Sie jährlich eine Routineuntersuchung durch einen Frauenarzt durchführen lassen. Unabhängig der Verdacht, dass die Entwicklung eines Tumors unmöglich ist: Im Anfangsstadium wird er asymptomatisch und verursacht keine Schmerzen. Die späte Erkennung beeinflusst die Fünf-Jahres-Überlebensrate, die mit nur 35% sehr niedrig ist.

Es wurde jedoch beobachtet, dass sich bei Frauen mit einer großen Anzahl von Kindern Eierstockkrebs extrem selten entwickelt. Prävention kann daher die Behandlung von Pathologien einschließen, die zu Unfruchtbarkeit führen, und mehrere Schwangerschaften, die zur Geburt führten.

Gebärmutterhalskrebs

Der dritte Platz nach einem Tumor der Brustdrüse und des Endometriums ist das Zervixkarzinom. Die Sterblichkeit liegt auch an dritter Stelle. Daher sollte die Prävention von Gebärmutterhalskrebs bei Frauen im gebärfähigen Alter ab dem ersten Besuch beim Frauenarzt durchgeführt werden.

Sie können das Risiko, bösartige Wiedergeburten zu entwickeln, mit einfachen Maßnahmen reduzieren:

  • verzögerter Beginn der sexuellen Aktivität;
  • ein Sexualpartner;
  • rechtzeitige Behandlung von Genitalinfektionen;
  • Verwendung von Barrierekontrazeptiva;
  • Verringerung der Anzahl der Abtreibungen;
  • Behandlung von Hintergrund- und Krebsvorerkrankungen des Gebärmutterhalses.

Zu den Krankheiten, die zu Krebs werden können oder einen günstigen Hintergrund für ihn darstellen können, gehören:

Spezifische Prävention von Gebärmutterhalskrebs entwickelt. Eine Gruppe von Wissenschaftlern aus Frankreich hat die Rolle des HPV bei der Bildung dieser Pathologie unter Beweis gestellt, für die es den Nobelpreis erhielt. Diese Entdeckung führte zur Schaffung eines Impfstoffs gegen onkogene Virustypen. Die Impfung wird bei Mädchen im Alter von 11-13 Jahren durchgeführt, die noch nicht mit dem Sexualleben begonnen haben. Dieser Impfstoff verhindert auch die Bildung von Epitheldysplasien und Genitalwarzen.

Um zu vermeiden, dass jährlich eine Untersuchung von einem Arzt bestanden werden muss. Frauen jeden Alters sollten einmal im Jahr einen Abstrich für die Onkozytologie erhalten. Sie können damit feststellen, ob atypische Zellen vorhanden sind, und eine detaillierte Diagnose für diejenigen durchführen, die dies benötigen.

Gebärmutter-Tumoren

Endometriumkarzinom steht bei den Genitaltumoren bei Frauen an erster Stelle. Diese Krankheit gehört zu den Zivilisationskrankheiten. In den letzten Jahrzehnten hat die Erkennung von Pathologien zugenommen.

Endometrium reagiert stärker auf Hyperöstrogenismus. Daher umfasst die Krebsprävention in diesem Bereich folgende Punkte:

  • Gewichtsverlust bei übergewichtigen Frauen;
  • Diabetes-Kontrolle;
  • Behandlung hyperplastischer Prozesse im Endometrium und in den Eierstöcken. Ovarial-Stroma-Hyperplasie, follikuläre Zysten wie bei Polyzysten können die Anzahl der Östrogene erhöhen und deren negative Auswirkungen auf die Gebärmutterschleimhaut;
  • Behandlung von Nebennierenkrankheiten, rechtzeitige Entfernung ihrer Tumoren;
  • ausgewachsene regelmäßige sexuelle Beziehungen, die auch während der Wechseljahre bestehen sollten;
  • Schwangerschaften, die zur Geburt führten;
  • mangelnde Behandlung mit einigen Medikamenten (Tamoxifen).

Die Vorbeugung von Endometriumkarzinom umfasst die richtige Behandlung von Hintergrund- und Präkanzeroseprozessen. Endometriumhyperplasie, Polypen können, wenn sie nicht behandelt werden, Krebs bilden. Daher werden alle Frauen mit intermenstruellen Blutungen von der Gebärmutter gekrümmt. Das resultierende Material wird zur histologischen Untersuchung geschickt. Entsprechend seiner Ergebnisse kann man das Vorhandensein von Zellatypien beurteilen und die geeignete Behandlung wählen.

Bei Frauen mit Uterusmyom und Endometriose wird Hyperöstrogenismus beobachtet. Diese Pathologien selbst verursachen jedoch keinen Tumor des Uterus und dringen nicht in ihn vor.

Rückfallprävention nach onkologischer Behandlung

Die Verringerung der Inzidenz von Krebs schließt die Verhinderung des Wiederauftretens von Frauen mit identifizierten Krankheiten ein. Dies wird durch eine angemessene Krebsbehandlung erreicht.

Die benötigte Therapiemenge wird jeweils individuell festgelegt. Für die richtige Auswahl der Behandlungsmethoden wurde ein spezielles Klassifizierungssystem TNM verwendet. Je höher die mit dem Buchstaben verknüpften Zahlen, desto mehr Eingriffe erfordert der Tumor.

Wenn eine Ovarialzyste entdeckt wird, wird eine chirurgische Behandlung verordnet. Wenn während der Operation Anzeichen einer Tumorbildung auftreten, wird die histologische Untersuchung der erhaltenen Gewebe intraoperativ durchgeführt. Wenn der onkologische Ursprung der Zyste bestätigt ist, wird das Operationsvolumen vergrößert, die Lymphknoten werden entfernt, zu denen die Lymphe aus dem Eierstock fließt, das zweite Organ, der Darm wird untersucht und ein Teil des Peritoneums wird ausgeschnitten.

Nach der Operation sind Chemotherapie und Strahlentherapie erforderlich. Dies wird die restlichen Krebszellen abtöten, die Lebensdauer erhöhen und das Risiko eines erneuten Auftretens verringern.

Ein ähnlicher Ansatz ist für Tumore anderer Stellen erforderlich. Bei Gebärmutterhalskrebs von 2-3 Grad wird eine radikale Operation durchgeführt, die Gebärmutter und die Lymphknoten werden entfernt. Nur die Eierstöcke sind vorhanden, um die Produktion von Östrogen und optimalen Hormonen sicherzustellen. Chemotherapie und Strahlentherapie sind ebenfalls erforderlich.

Für die Zeit nach der onkologischen Behandlung besteht die Prophylaxe auch aus Veränderungen des Lebensstils. Die Frauen, die gefährliche Arbeit geleistet haben, müssen den Job wechseln. Stellen Sie sicher, dass Sie die Art der Kraft ändern. Lebensmittel sollten dem Konzept von gesund entsprechen: mehr Gemüse und Obst, Milchprodukte, etwas natürliches Fleisch und Fisch. Es ist notwendig, Fast Food, Süßigkeiten, Backen, Produkte mit Farbstoffen und Konservierungsmitteln auszuschließen. Dies gilt vor allem für übergewichtige Frauen.

Eine andere Sache ist, dass jeder Körper seine Funktion erfüllen muss. Für das Fortpflanzungssystem ist es gebärfähig. Die jungen Mädchen, die sich für eine Karriere entscheiden, ein freies Leben, sollten daran denken, dass sich die Abwesenheit von Kindern mit dem Alter in Form verschiedener "weiblicher Krankheiten" manifestiert. Und Mütter, die nicht stillen möchten, sollten dies zumindest zu ihrem eigenen Vorteil tun, um das Risiko einer Brustkrebserkrankung zu verringern.

Wie bekomme ich keinen Krebs? Krebsprävention

Wissenschaftler haben noch keinen Weg gefunden, um Krebs zu vermeiden. Aber zur Vorbeugung von Krebs müssen Sie bestimmte Regeln im Leben einhalten, einige Gewohnheiten ändern.

Arten der Prophylaxe

Die medizinspezifischen Stadien der Prävention der Krebsonkologie tragen dazu bei:

  • Menschen auf krebsanfällige Faktoren fokussieren, die sie aus ihrem eigenen Leben ausschließen können;
  • erhöhte Wachsamkeit der Personen in Risikogruppen;
  • genaue Überwachung des Zustands derer, die bereits eine Krebsbehandlung erhalten haben.

Primärkrebsprävention: Umstellung des Lebensstils auf einen gesünderen Lebensstil.

Sekundäre Krebsprävention: Identifizierung von Personen, die für die Onkologie prädisponiert sind, ihre regelmäßige Untersuchung mit dem Ziel einer möglicherweise frühen Diagnose von Krebs, wenn die effektivste Behandlung möglich ist.

Tertiärprävention bei malignen Tumoren: liegt in der medizinischen Überwachung von Patienten, die zuvor eine Krebsbehandlung erhalten haben. Zu diesem Zweck werden instrumentelle Laboruntersuchungen durchgeführt, um das Wiederauftreten von Krebs, seine Metastasierung und das Auftreten anderer Tumortypen festzustellen.

Primärprävention: Was tun, um keinen Krebs zu bekommen

Eine kürzlich durchgeführte Studie, in der Wissenschaftler mehr als eineinhalb Millionen Fallbeispiele von Krebspatienten analysiert haben, zeigte, dass es drei Hauptfaktoren gibt, die Krebs verursachen.

  1. Rauchen;
  2. Übergewicht
  3. Alkoholkonsum

Es ist wichtig, dass jede Person, wenn gewünscht, in der Lage ist, ihre Auswirkungen auf ihr Leben zu beseitigen oder zu reduzieren.

Andere Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit von Krebs erhöhen, jedoch geändert werden können:

  • UV-Strahlung;
  • Inaktivität;
  • Zutaten: reduzierte Kalziumzufuhr, Ballaststoffe, Gemüse und Obst, Leidenschaft für rotes Fleisch.
  • Infektionskrankheiten, die die Entwicklung von Tumoren auslösen.

Dank der Veränderungen im Leben wird der Körper geheilt und gestärkt, und er bekämpft erfolgreicher Krankheiten.

Die primäre Krebsprävention basiert auf der Einhaltung der sechs Nicht-Regel:

  1. Rauchen verboten. Durch das Stoppen der Inhalation von Tabakrauch mit all seinen Karzinogenen kann die Wahrscheinlichkeit von Lungenkrebs um 90% verringert werden, und das Krebsrisiko der Blase, der Leber, der Zunge, der Lippen und anderer Stellen wird erheblich verringert. Zigaretten-Nikotin erhöht die Inzidenz von Brustkrebs. Es ist wichtig, für immer mit dem Rauchen aufzuhören, denn Zigaretten ohne Tabak und Nikotin führen zu Verletzungen auf DNA-Ebene.
  2. Trinken Sie keinen Alkohol. Die Verringerung des Krebsrisikos der Leber, des Halses, des Mundes, der Speiseröhre und des Darms um die Hälfte ist nur möglich, wenn der Alkoholkonsum reduziert wird. Aufgeben von Alkohol bedeutet für Männer, dass sie 60% weniger an Prostatakrebs erkranken. Bei Frauen, die seit ihrer Pubertät keinen Alkohol konsumieren, wird das Brustkrebsrisiko um das 3-5,5-fache verringert. Wenn Sie die Brille im Erwachsenenalter aufgeben, ist die Wahrscheinlichkeit eines bösartigen Tumors in der Brust um 25% geringer.
  3. Nicht zunehmen Es ist erwiesen, dass die zusätzlichen Pfunde von 60% der Fälle von Krebs des Gebärmutterkörpers begleitet werden, die Hälfte der Fälle von Blasenkrebs erhöhen das Risiko für Nieren- und Bauchspeicheldrüsenkrebs. Bei einem normalen Gewicht, wenn der BMI weniger als 25 beträgt, werden die Chancen auf Krebs halbiert.
  4. Missbrauchen Sie nicht die Sonnenbäder. Der Aufenthalt in der Sonne sollte nicht lange dauern, da aggressive Strahlung zur Entwicklung eines Melanoms führen kann - der gefährlichsten Form von Hautkrebs. Onkologen warnen davor, dass zwischen 11 und 16 Stunden in der offenen Sonne zu sein sehr schädlich ist. In der restlichen Zeit muss die Haut auch mit speziellen Lotionen und Cremes geschützt werden. Noch gefährlicher ist das Bräunen in einem Solarium, vor allem in jungen Jahren: Hautkrebs tritt bei diesen Menschen häufiger um 75% auf.
  5. Führen Sie keinen sesshaften Lebensstil. Inaktivität ist nicht nur der Weg zu Fettleibigkeit und Herzinfarkt, sondern nach Ansicht von Wissenschaftlern sowie zu Krebs des Darms und der Brust bei älteren Menschen. Mäßige, aber regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper, der Onkologie zu widerstehen.
  6. Essen Sie kein Junk Food.
  • Rotes Fleisch, besonders Fett, ist es besser, in einer minimalen Menge zu essen oder es vollständig durch Geflügelfleisch oder Fisch zu ersetzen. Würstchen, Wurstwaren, gebratene und geräucherte Fleischprodukte sollten für diejenigen verboten werden, die sich entschlossen haben, sich vor Krebs zu schützen. Wenn eine Woche nicht mehr als 70 g rotes Fleisch in verarbeiteter Form konsumiert, verringert sich das Risiko für die Entwicklung der Onkologie um 10%.
  • Zucker, süßes Soda tragen zur Erkrankung der Bauchspeicheldrüse bei. Wenn sie aufgegeben werden, verringert sich das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs um 87%.
  • Eine Diät mit unzureichendem Kalziumgehalt, Ballaststoffen, Früchten, Kräutern und Gemüse eignet sich nicht zum Schutz vor Krebs. Antioxidantien, die in vegetarischen Produkten enthalten sind, stören die Zellmutationsprozesse und verhindern die Entwicklung der Onkologie. Pilze, Tomaten, Pflaumen, Aprikosen, Pfirsiche, Beeren, Kohl, Zwiebeln, Knoblauch, grüner Tee, Olivenöl, Kurkuma, Ingwer, Bitterschokolade haben eine bemerkenswerte Antikrebsaktivität. Sie sollten auf jeden Fall in das Menü derjenigen aufnehmen, die nicht an Krebs erkranken wollen.

Es muss hinzugefügt werden, dass es notwendig ist, Situationen zu vermeiden, in denen Sie mit Infektionskrankheiten infiziert werden können, die Krebs auslösen. Dies sind Viren:

  • humane Papillome - Gebärmutterhalskrebs;
  • Epstein-Barr - Lymphom, Krebs des Magens, des Nasopharynx, der Lippen, des Mundes;
  • Hepatitis B, C - Leberkrebs;
  • HIV - Gebärmutterkrebs, Kaposi - Sarkom, eine Reihe von lymphatischen Tumoren.

Das Vorhandensein von Helicobacter pylori im Magen-Darm-Trakt verursacht Magengeschwüre und Gastritis, kann jedoch zu einer malignen Entartung führen.

Sekundäre Prävention

Maßnahmen der Sekundärprävention zielen auf die Früherkennung von Krebs und Vorerkrankungen, die Zuordnung von Risikogruppen und die Entstehung von Krebsverdacht unter der Bevölkerung und dem medizinischen Personal ab.

Es ist wichtig, dass der Erfolg der Sekundärprävention sowohl durch individuelle Maßnahmen einer Person als auch durch Maßnahmen auf staatlicher Ebene zur Verringerung der Morbidität und Mortalität sichergestellt wird.

Was können Sie selbst tun?

  • Erfahren Sie mehr über die Krankheit. Die Prävalenz der Onkologie, Krankheitsfälle und Todesfälle bei Verwandten und Freunden veranlasst eine Person, nach weiteren Informationen über Krebs, seine Ursachen und Symptome zu suchen. Führen Sie auf der Grundlage dieses Wissens eine regelmäßige Eigendiagnose durch.
  • Unterziehen Sie sich vorbeugenden Untersuchungen und von Ärzten empfohlenen Untersuchungen. Am wichtigsten ist es für die Gefährdeten.
  • Dringender Arztbesuch bei unklaren verdächtigen Symptomen.

Regierungsmaßnahmen:

  • Screening-Tests Regelmäßige und obligatorische Vorsorgeuntersuchungen von außen gesunden Menschen.
  • Klinische Untersuchung Die aufgedeckte Pathologie wird noch detaillierter untersucht.
  • Registrierung oder gezieltere Aufmerksamkeit in Bezug auf Personen aus den Kategorien Krebsrisiko.
  • Durchführung von Massenveranstaltungen, die das medizinische Wissen über die Onkologie fördern.

Studien, die die häufigsten Krebsarten in der Frühphase, häufig vor dem Auftreten von Symptomen, identifizieren:

  • jährliche Fluorographie - in der Lunge und im Mediastinum;
  • Brustultraschall - bis zu 40 Jahre und Mammographie bei Frauen nach 40 - einmal im Jahr oder zwei;
  • Besuch eines Frauenarztes und zytologische Untersuchung eines zervikalen Abstrichs bei Frauen einmal im Jahr;
  • ein Besuch bei einem Urologen, um die Prostata zu untersuchen und das prostataspezifische Antigen zu analysieren - für Männer über 40 Jahre im Jahr;
  • zytogenetische Studie mit einer hohen Wahrscheinlichkeit der Pathologie aufgrund genetischer Mechanismen - Brustkrebs, Prostatakrebs, Eierstockkrebs;
  • Computertomographie, MRI, Kontrast;
  • Endoskopie - Gastroskopie - mit der Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Magen-Tumor entwickelt, Bronchoskopie - wenn ein Krebsrisiko für Lunge und Bronchien besteht;
  • Identifizierung von Tumormarkern in Blutuntersuchungen - Die meisten Krebsarten weisen Chemikalien auf, die mit dem Tumorwachstum zunehmen.

Tertiärprävention bei malignen Tumoren

Diese Präventionsstufe ist für diejenigen bestimmt, die bereits mit dieser Krankheit konfrontiert sind und alle erforderlichen Behandlungen durchlaufen haben. Wurde die Diagnose früh gestellt, ist eine vollständige Genesung möglich. Dies garantiert jedoch nicht, dass die Krankheit nicht wiederkehrt.

Was tun, um nicht wieder Krebs zu bekommen?

  • Besuchen Sie regelmäßig den Onkologen zur Inspektion und führen Sie die erforderlichen geplanten Untersuchungen durch.
  • Halten Sie sich strikt an die Empfehlungen für eine Antirückfalltherapie, nehmen Sie Körper unterstützende Medikamente.
  • Lebensstil entsprechend den primären Präventionsmaßnahmen ändern.
  • Vermeiden Sie den Kontakt mit möglichen Karzinogenen, ändern Sie die Art der Aktivität, wenn sich die Gesundheit verschlechtert.
  • Behandeln Sie rechtzeitig Infektionen und hormonelle Störungen, die Onkologie provozieren können.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass die Probleme der Krebsprävention jeden betreffen. Es ist unmöglich, den Einfluss von Karzinogenen auf Ihr Leben vollständig zu eliminieren - sie befinden sich in der Atemluft, in Lebensmitteln, in Wasser. Mutationen von Zellen, die ihre unkontrollierte Reproduktion stimulieren, werden durch verschiedene chemische Substanzen verursacht, die überall verwendet werden. In Kombination mit einem geschwächten Immunsystem steigt die Wahrscheinlichkeit von Krebs.

Daher ist die erste Antwort auf die Frage, wie man Krebs vermeiden kann, die Stärkung des Körpers, damit er atypische Zellen bekämpfen kann. Es klingt banal, aber es funktioniert wirklich.

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie sich vor Krebs schützen können, sollte sekundär verstanden werden, dass Sie sich in diesem Kampf nicht entspannen können. Es lohnt sich immer, sich an die Risikofaktoren zu erinnern und rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren, um die erforderliche Prüfung zu bestehen.